בחירת העורכים

10 דרכים קלות כדי לשפר את היחסים שלך עם הרופא שלך -

תוכן עניינים:

Anonim

שאל את הרופא איך רשומות בריאות אלקטרוניות יכולות לעזור לך לעקוב אחר בריאותך. אם אתה חולה באמצע הלילה, אתה עלול להעיר את בן / בת הזוג שלך, או אפילו תן עבודה יודע שאתה לא יהיה מגיע למחרת. אבל יש אנשים - לפחות, אלה עם יחסים טובים במיוחד עם הרופאים שלהם - עשוי לשלוח דוא"ל מהיר לרופא שלהם כדי לתת להם לדעת מה קורה. סוג זה של אינטראקציה עשוי להיות חלק מן הסיבה מדוע חולים שיש להם יחסים טובים עם הרופאים שלהם נוטים להיות תוצאות בריאותיות טובות יותר, כמו מחקר חדש מצא. <זה הגיוני זה הגיוני, כמו אנשים להסתדר עם הרופאים שלהם הם יותר סביר ללכת ולראות אותם, להיות ישר איתם, להקשיב לעצתם. המחקר, שנערך על ידי רופאים בבית החולים הכללי של Massachusetts ופורסם ב- PLOS One, ניתח 13 מחקרים מבוקרים אקראיים, בהם רופאים עברו אימונים כדי לשפר את האינטראקציה שלהם עם מטופלים. אם היחסים בין הרופא לחולה השתפרו, בריאות החולה השתפרה גם, למשל, על ידי ירידה במשקל או לחץ דם נמוך יותר. למעשה, החוקרים ציינו כי השיפור הכולל שנצפה ב -13 המחקרים היה שווה לעלייה הנוספת שלקח אספירין מדי יום על הסיכון ללקות בהתקף לב.

"למרות ההשפעה הייתה קטנה, זה לא קטן יותר מאשר אחרים התערבויות [כמו נטילת אספירין] שנקבעו באופן נרחב ", אמרה כותבת המחקר הלן ריס, MD, מנהלת תכנית האמפתיה והמדע ההתייחסותי של Mass General.

כי יחסי רופא-חולה טובים יכולים לשפר את התוצאות הבריאותיות , למשל במחקר שהראה כי חולי סוכרת מצליחים יותר לעקוב אחר רמת הסוכר בדם כאשר הרופא שלהם הוא יותר אמפתי, אמר רודני טאקר, MD, קצין הניסוי הראשי של אוניברסיטת אלבמה בבירמינגהאם Health System אשר לא היה מעורב במחקר . טאקר אמר כי הממצא הוא "השכל הישר".

קשורים: למה יש טיפול ראשוני דוקטור דאנס

בעוד ד"ר ריס ועמיתיה עובדים על דרכים ביעילות להכשיר את הרופאים כדי לקיים יחסים טובים יותר עם חולים, זכור כי זה רחוב דו סטרי.

10 דרכים לשפר את הקשר שלך עם הרופא:

1. היכונו לפגישה שלכם.

זה יותר מאשר רק להגיע למשרד בזמן. כדאי גם להביא את כל התרופות הנוכחיות שלך (ללא מרשם או מרשם) לפגישה שלך, יחד עם הערות לגבי עובדות מפתח, כמו אם קיבלת שפעת ירו במרפאת בריאות, אמר ד"ר טאקר. רשמו את כל בעיות הבריאות האחרונות או חששות כי יש לך מראש, אז אתה הקפד להעלות אותם.

2. "נכון, הרופאים נוטים להיות לחוצים בזמן, אבל זה לא אומר שאתה צריך לשנות את הצרכים שלך כדי להתאים בתוך חלון של 30 דקות," אמר ג 'יימס Tulsky, MD, מנהל טיפול פליאטיבי ב דיוק בית הספר לרפואה של האוניברסיטה. ערכו רשימה של הדברים שאתם רוצים לטפל בהם, ותנו לרופא שלכם לדעת כמה דברים נמצאים בה בתחילת הפגישה, הציע ריס. שאל כמה פריטים ברשימה שלך הרופא יכול להגיע היום, ואם הם לא כולם התייחסו, לדבר על ביצוע פגישה נוספת, היא אמרה. 3. אל תשתף את התלונה הראשית, שתף את הדאגה הראשית.

זה נראה טבעי יותר פשוט לספר לרופא על בעיה ספציפית שיש לך - כאב בברך שלך, למשל. אבל חשוב באותה מידה לשתף את החששות העיקריים שלך לגבי זה, אמר ריס. הדאגה שלך עשויה להיות אם אתה צריך לעבור ניתוח עבור הברך שלך, כי ניתוח מדאיג אותך, או כי אתה צריך מישהו כדי לראות את הילדים שלך. אם אינך חולק את דאגותיך, הרופא שלך אינו יכול להגיב עליהן, וזכור - רופאים מאומנים לטפל גם בבעיות שלך. 4. ודא שאתה משאיר עם המידע שאתה צריך.

זה יכול להיות קשה לדבר על מינויו של הרופא לומר שאתה לא מבין איך לקחת תרופות או מה שאתה צריך לעשות כדי לעקוב אחר. "זה מרגיש כאילו אתה מפריע", אמר טולסקי. אבל כאשר אתה עוזב את המשרד, אתה הופך להיות אחראי על הטיפול שלך, אז אתה צריך לוודא את כל השאלות שלך, כולל חששות רגשיים, הם נפגשו. טולסקי גם ציין כי מחקרים מראים כי הרופאים מגיבים בצורה חזקה יותר אם המטופל מעלה שאלה פעמיים. הקלט את הביקור שלך, או שלח מישהו שייקח הערות. לעתים קרובות יש הרבה מידע לקלוט במהלך מינויו של הרופא, במיוחד אם אתה עומד בפני אתגר בריאותי גדול ומפחיד. ייתכן שתסיח את דעתך על ידי ניסיון לקחת אבחנה, כך שיהיה זה מועיל להביא יחד בן זוג, חבר או בן משפחה כדי לרשום ולשאול שאלות, אמר דוד לונגוורת ', MD, יו"ר המכון לרפואה קליבלנד קליניק. לחלופין, אתה יכול להקליט את הביקור שלך, כך שתוכל להתייחס למידע מאוחר יותר, אמר טולסקי - רק לוודא שאתה שואל את הרופא אם זה בסדר.

6. שאל את הרופא כיצד להגיע לרופא לאחר שעות. לכל רופא תהיה העדפה שונה, ולכמה מהמשרדים יש מערכות, לכן חשוב לשאול את הרופא כיצד עליך להיות בקשר במקרה של בעיה רפואית שמתרחשת מחוץ לשעות הרגילות. אם אתה מכיר את המערכת כדי ליצור קשר מראש, זה דבר אחד פחות לדאוג כאשר אתה באמת מול משבר רפואי. למד כיצד להשתמש רשומות בריאות אלקטרוניות.

EHRs לא צריך להיות רק עבור רופאים - רשומות אלקטרוניות חדשות הבריאות צריך להיות קל לך לנהל את הטיפול שלך, יותר מדי. גלה אם המשרד של הרופא שלך משתמש EHRs, להבין איך אתה יכול להשתמש בפורטל הגישה, יותר מדי. ההרשמה לשימוש ב- EHRs מאפשרת לך גישה רבה יותר לרשומות שלך ולחינוך החינוכי, ומציעה לך מערכת מאובטחת לשליחת דואר אלקטרוני לרופא, אמר טולסקי. תגיד להם אם אתה בא לרופא אחר. אם זה מומחה, מצב חירום או פגישה שהיה עליך לתזמן ביום שהרופא שלך היה בחוץ, חשוב לוודא שהרופא הראשי שלך נמצא ב את הלולאה על הטיפול הרפואי האחר שקיבלת. EHRs לעשות את זה קל לשתף מידע אם הרופאים נמצאים באותה מערכת, אבל תמיד הקפד לבקש שיא של הביקור יישלחו לרופא הראשוני שלך. נשיאת כרטיס הרופא שלך, עם פרטי הקשר הרלוונטיים, תעשה את זה בריזה, יעץ טאקר. 9. אם הרופא שלך לא עונה על הצרכים שלך, תביא אותו.

זה יכול להיות קשה לומר לרופא שלך כי ישנם חלקים מסוימים של הטיפול שלך כי אתה חושב חסר, אבל כל ארבעת הרופאים אמרו שזה חשוב לך לעשות זאת . "לפעמים צריך רק להגיד להם שזה לא עובד, והם ינסו מאוד לתקן את זה, "אמר טולסקי. מצא רופא אחר. אם אתה מעלה את הבעיות שיש לך עם הרופא שלך שום דבר לא נראה השתנה, אתה צריך להרגיש חופשי למצוא אחד חדש. "זה כל העניין על אמון ועל אמון מישהו שאתה להפקיד את החיים שלך," אמר ד"ר Longworth. אם יש לך ספקות לגבי היכולת הקלינית של הרופא שלך, או שאתה פשוט לא מרגיש שיש לך מערכת יחסים טובה, לחפש במקום אחר, אמר לונגוורת '.

arrow