בחירת העורכים

תוספי מזון של נוגדי חמצון היין האדום לא עוזרים גברים שמנים - בריאות גברים -

Anonim

לא היו שינויים בסימנים אחרים לבריאות הלב, כולל לחץ דם, רמות של שומני דם הנקראים טריגליצרידים ושומנים אחרים. המחקר, בראשות ד"ר מורטן Poulsen בבית החולים Aarhus אוניברסיטת בדנמרק, App האוזניים באינטרנט 28 נובמבר בכתב העת

סוכרת

ד"ר. ויויאן פונסקה, נשיא הרפואה והמדע של אגודת הסוכרת האמריקאית, אמר כי הוא אינו מופתע כי המחקר לא הראה שום יתרונות הקשורים לתוספי רזברטרול. "אנשים ששותים יין אדום ועושים זאת במתינות עשויים להיות בריאים אורח חיים זה עשוי לאפשר להם לחיות זמן רב יותר ולהוריד את רגישות האינסולין שלהם, אך הכנסתו לגלולה אינה פותרת את הבעיה עבור אנשים שחיים חיים לא בריאים, כמו הגברים במחקר ", אמר פונסקה. "אני חושב שחלק מהמחקרים הראשונים על בעלי חיים ב רזברטרול היו hyped הרבה יותר ממה שהם היו צריכים להיות ואת המחקר הזה צריך לשים את כל זה לנוח." ג'ון בוז, פרופסור לרפואה באוניברסיטת צפון קרולינה בצ'פל היל, הסכים. "זה נחמד לראות את היעילות של יעילות הוכיח בצורה כה אלגנטית," הוא אמר. "לא יכול להיות הרבה שאלות שנותרו בשלב זה." אנשים בסיכון לסוכרת יכולים לנקוט באמצעי מניעה, הוא ציין. "הדבר החשוב ביותר הוא להיות מוקרן עבור סוכרת אם אתה בסיכון", אמר בוז. זה כולל את כולם מעל גיל 45 וצעירים הסובלים מעודף משקל. "כדי להפחית את הסיכון לסוכרת, להפחית את צריכת הקלוריות במטרה להפחית משקל ב 5 עד 10 אחוזים ולהגביר את הפעילות הגופנית לפחות 30 דקות לפחות 5 ימים בשבוע, "יעץ בוזה. "זה מפחיתה את הסיכון לסוכרת בכ -60% במשך שלוש שנים". מצידה, ד"ר טרה נארולה, מנהלת מחלקת הלב בבית החולים לנוקס היל בניו יורק, אמרה: "אנשים תמיד מחפשים אחד "למרות שתוספים אלו עשויים לא להיות מוערמים, צריכה מתונה של אלכוהול עשויה להועיל לבריאות", אמר נראולה. "אם אתה הולך לשתות, יין אדום הוא זה שאני ממליץ כי יש יתרון פוטנציאלי של תרכובות ביין עצמו", היא הוסיפה. "זה עצה טובה, אמר ד"ר הווארד וינטראוב, קרדיולוג באוניברסיטת ניו יורק מרכז רפואי לנגון. "יש יתרונות בתוך היין כי להאריך מעבר רזברטרול, וחלק זה עשוי להיות בגלל אלכוהול מסייע לשפר את הכולסטרול הטוב", אמר. "אם אתה נהנה יין אדום, כוס או שתיים ביום עשוי להיות מועיל." אבל, הזהיר, רק בגלל כוס או שתיים יכול להיות טוב בשבילך לא אומר שזה יותר טוב.

arrow