פסיכולוגיה התפתחותית פרופסור הפסיכולוגיה של אוניברסיטת טמפל מרשה וינראוב, ועמיתיה מדדו תבניות של התעוררויות לילה בלמעלה מ -1,200 תינוקות, בגילאים 6 עד 36 חודשים. הם ביקשו מההורים לדווח על כמה פעמים הילדים שלהם התעוררו בלילה ב -6, 15, 24 ו -36 חודשים. הם מצאו כי בגיל 6 חודשים 66% מהתינוקות לא התעוררו במהלך הלילה, או התעוררו רק פעם בשבוע בממוצע. שלושים ושלושה אחוזים מהתינוקות התעוררו שבעה לילות בשבוע במשך 6 חודשים; מספרם ירד ל -2 לילות בשבוע ב -15 חודשים ובלילה אחד בשבוע במשך 24 חודשים.
חוקרי בית המקדש גילו כי כאשר אמהות היו מכוונות לתנודות של לילה, ואם תינוקות נרדמו באופן קבוע במהלך ההנקה, לא ללמוד כיצד להרגיע את עצמי, שהיא קריטית לפיתוח דפוסי שינה קבועים. [
] החוקרים בחנו גם את הקשר בין דיכאון אצל אמהות לבין התעוררויות תינוקות. לדברי ד"ר וינראוב, אמהות מדוכאות כשהתינוקות שלהן בגילאי 6 ו -36 חודשים היו מדוכאות במהלך ההריון, ודיכאון טרום לידתי יכול היה להשפיע על התפתחות העצבים שלהם, דבר שעלול לגרום לתינוק להתעורר במהלך הלילה. עם זאת, ייתכן כי מניעת שינה באמהות לתינוקות צעירים מחריפה את הדיכאון, על פי הודעה לעיתונות. "מכיוון שהאמהות במחקר שלנו תיארו תינוקות עם התעוררויות רבות בשבוע כבעיות לבעיות בעצמן ובבני משפחה אחרים, להיות מעודדים ליצור שגרות ממוקדות יותר וממוקדות בקפידה כדי לעזור לתינוקות עם הרגעה עצמית ולבקש הפסקה מפעם לפעם ", אמרה ויינראוב בהודעה." העצה שלה? "הכניסו תינוקות למיטה באופן קבוע מדי לילה, הרשו להם להירדם בעצמם ולהתנגד לדחף להגיב מיד להתעוררות. "
ממצאי מחקר אחרים: לתינוקות, כמו למבוגרים, יש מחזורי שינה כל אחת וחצי עד שעתיים שבהם הם מתעוררים לחזור לישון. כמה תינוקות בוכים כשהם מתעוררים, ויש כאלה שלא. כמו כן, המחקר מצא את כל התינוקות שהתעוררו באופן קבוע וצעקו במהלך הלילה, רובם היו בנים.
הם ממליצים להורים שרואים בעיות שינה מתמשכות בתינוקות שלהם ב -18 החודשים האחרונים, מחפשים ייעוץ מהרופאים שלהם.
מבולבל לגבי מה בוכה היום של ילדך? לפענח את הבכי של התינוק שלך עם מדריך זה.
כמו כן, לברר את ההבדל בין בכי קוליקלי התנהגות בוכה טיפוסי.
