לאחר התקף לב: 3 אנשים שתף את מסע ההחלמה |

לדעת את הסימפטומים של התקף לב

קבלת הטיפול מוקדם ככל האפשר להתקף לב מגדיל מאוד את הסיכוי להישרדות, ולכן חשוב לדעת את הסימפטומים. התקפי לב יכולים להתרחש פתאום או תסמינים יכולים להתחיל לאט התקדמות לאורך זמן

הסימפטומים העיקריים של התקף לב הם:

חולשה או קלות ראש

כאב בחזה או אי נוחות (הידוע גם בשם אנגינה)

כאב או אי נוחות בזרועות או בכתפיים

קוצר נשימה

אנדרו פרימן, MD, קרדיולוג בבית החולים הלאומי היהודי בדנבר, קולורדו, אומר תסמינים מסוימים ניתן להתעלם ממנו בקלות או לטעות במשהו אחר.

"העיקר שאני אומר הוא אנגינה, וזה קורה כאשר הלב רוצה יותר ממה שהוא מקבל במונחים של חומרים מזינים או חמצן", הוא אומר. "בקיצור, כל סימפטום המתרחש מעל המותניים שמגיע עם פעילות או מתח ופותר עם מנוחה באמת צריך להיחשב פוטנציאלי להיות אנגינה."

תסמינים אחרים יכולים לכלול:

בחילה

הקאה

עייפות בלתי רגילה או בלתי מוסברת

נשים נוטות יותר ללקות בהתקף לב ללא לחץ בחזה.

"המצגת שונה לחלוטין בנשים", אומר ג'ון אוסבורן, מנהל היחידה למניעת מחלות לב המרכז הרפואי דאלאס. תסמינים אופייניים להתקף לב אצל נשים יכולים להיות לא ספציפיים. יש נשים שאפילו חושבים שיש להן שפעת." רובינסון אומרת שלפני שלבה תקף את זרועה השמאלית קהה, והצוואר שלה הרגיש כאילו ישנה שינה גרועה, "כמו שהיה לי נוצה בצוואר. אלה היו שני התסמינים העיקריים לפני שבאמת היה לי התקף הלב עצמו. "בימים שבהם התקף הלב שלה, היא חשה את אותם סימפטומים בנוסף לכאב בחזה, כאבי גב עליון, בחילה, ותחושה" חמה ואת המומלצים. "

מומחים אומרים שכולם, במיוחד נשים, צריכים להיות מודעים הרבה דרכים שונות התקפי לב יכולים להציג, כך שהם יכולים לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי.

איזה התקף לב גורמי סיכון אתה יכול לשלוט?

גורמים מסוימים גורמים לאדם הסובל יותר מהתקף לב; כמה מהם ניתנים לשינוי וחלקם אינםאלו אשר ניתן לשנות כוללים כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה, חוסר פעילות גופנית, השמנת יתר ו overweight, עישון טבק, סוכרת.

גורמי סיכון שאינם ניתנים לשינוי כוללים גיל מבוגר, מין (גברים יש סיכון גדול יותר של התקף לב מאשר אצל נקבות) וההיסטוריה המשפחתית. [

] האחרון, אומר ד"ר אוסבורן, חשוב במיוחד להיות מודע לכך. "אתה יכול לאכול נכון, להתעמל, לא לעשן, ולעשות את הדברים הנכונים, אבל אם יש לך היסטוריה משפחתית גרועה, שים לב שהדברים האלה בהחלט יכולים להפחית את הסיכון למחלות לב, אבל לא לחסל אותו", הוא אומר.

• חשוב לאנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר להתקף לב להיות ערניים במיוחד כאשר מדובר בסימנים של התקף לב, ולהגיע לרופא מיד אם התסמינים מתרחשים.
• אפשרויות טיפול ללב תקיפה
• ישנן מספר אפשרויות טיפול שונות בעקבות התקף לב, תלוי במספר החסימות שהיו בעורקים הכליליים. הטיפולים כוללים:
• התערבות כלילית של העורקים הכליליים (
• )>

תרופות להפיסת קרישי דם

בלון אנגיופלסטיקה (צינור מיוחד עם בלון מודבק מחובר אל העורקים הכליליים)

כירורגי

• A שילוב של טיפולים
• בתי חולים מסוימים מציעים התערבות כלילית עורית (PCI), אמצעי מכני לטיפול בהתקף לב. הנוהל כולל צנתור לב, או הכנסת צינור קטטר לתוך העורקים הכליליים. לדברי ארגון הלב האמריקני, כ -36% מבתי החולים בארה"ב מצוידים לביצוע הליך זה.
• כמובן, טיפול ארוך טווח בהתקף לב כרוך בשינויים באורח החיים, כולל תזונה בריאה, פעילות גופנית מוגברת, ושינוי גורמי הסיכון הניתנים לשינוי, כולל הפחתת לחץ הדם, ירידה במשקל, הפחתת הכולסטרול והפסקת עישון.

"אנחנו בהחלט לא יכולים לזלזל בערך של דיאטה ופעילות גופנית ושינוי גורמי סגנון חיים אחרים לשינוי בכל הנוגע לטיפול בהתקף לב, "

להישאר מוטיבציה לאחר התקף לב

שמירה על שינויים באורח החיים רבים הבאים לאחר התקף לב יכול להיות קשה, אבל עבור רבים ניצולי התקף לב, המשפחה מערכת תמיכה חזקה עוזר לדחוף אותם קדימה.

מרפי מסביר את החשיבות של "בעל מערכת תמיכה גדולה ומטפלים כדי ליידע אותך שאתה לא לבד במסע הזה." היא גם מצאה את זה helpf אול לדבר עם אנשים אחרים ששרדו התקפי לב או שבץ או היה להם איזה מחלה שעליה הם צריכים להסתמך על המשפחה שלהם.

עבור רובינסון, הילדים שלה לספק את המניע הגדול ביותר לדחוף קדימה. אני חושבת על לא להיות כאן כדי לראות את הילדים שלי יש ילדים או להתחתן או כל הצלחה שהם הולכים להיות כי אני לא אהיה כאן כדי לחלוק, "היא אומרת.

ברייס סבלה דיכאון וחרדה אחרי הלב שלו ההתקפה ואומרת שהטיפול היה מועיל מאוד בעזרה לו להישאר על המסלול עם החלמתו. "אחד הטריקים שאני משתמש בהם הוא לגלם את החרדה; המטפל לימד אותי איך לעשות את זה ", הוא אומר. "תתייחס [לחרדה] כאילו היא אמא שלך ואתה בן 17 והיא שם כדי לבדוק אותך. אתה מודה לה ולאחר מכן לחזור אל מה שאתה עושה כדי שהיא יכולה ללכת לעשות מה שהיא צריכה לעשות במקום אחר. זה כבר לא יחסים של יריבים, זה יותר יחסים משפחתיים." בדרך זו הוא למד "להתיידד" עם החרדה. ברייס אומר מדיטציה ומדי פעם יוצא מאזור הנוחות שלו בכך שהוא משאיר את העיר של ללכת למחנאות סולו גם עזר לו להישאר מוטיבציה.

וידאו קשורים:

תרגיל ואכילה בריאה עזרה לי להישאר מוטיבציה פוסט התקף לב

וידאו קשורים: מערכת תמיכה טובה מועיל לאחר התקף לב

מחלות לב למחלות על ידי המספרים

במהלך העשורים האחרונים, חלה ירידה במספר מקרי המוות הקשורים למחלות לב בארצות הברית, אם כי יותר אמריקאים עדיין מתים ממחלות לב מכל סיבה אחרת.

על פי איגוד הלב האמריקני, מחקרים מראים כי שיעורי התמותה המותאמים לגיל למחלות לב ירדו מכ -520 מקרי מוות ל -100,000 אמריקאים ב -1969 ל -169 ל -100,000 בשנת 2013.

"התמונה הגדולה, 30,000 רגל, היא שעשינו התקדמות עצומה במניעת מוות קרדיווסקולרי ", אומר אוסבורן. הצלחה זו נובעת מעישון פחות בקרב אוכלוסיית ארה"ב, משופרת בתרופות ובשיפור טוב יותר בגורמי סיכון כגון לחץ דם וכולסטרול.

• למרות התקדמות זו, מחלת לב היא עדיין הרוצח מספר אחת של גברים ונשים כאחד בארצות הברית.
• "לא רק זה מפחיד סטטיסטית, אבל למעשה מחלות לב וכלי דם הורג יותר אנשים מאשר שבע הסיבות המובילות הבאות של מוות משולב, "אומר אוסבורן. "אז עדיין יש לנו דרך ארוכה מאוד ללכת."
• מה לעשות אם אתה חושב שאתה חווה התקף לב
• התקף לב הוא חירום רפואי. אם אתה חושב שאתה או אדם אהוב חווה התקף לב, התקשר 911 או מספר החירום המקומי מיד. טיפול רפואי דחוף הוא הכרחי. ככל שהמוקד מגיע לבית החולים, כך סיכוי ההישרדות שלו גבוה יותר