אנשים שמקבלים טיפול בסרטן כליה זקוקים לתזונה נכונה כדי לעזור לגופם להישאר חזקים. כימותרפיה, הקרנות וטיפולים אחרים לוקחים מחיר כבד על הגוף, ותזונה בריאה מתוכננת לסרטן מעניקה לו את הדלק כדי להילחם בתופעות הלוואי של הטיפולים הללו.
למרבה הצער, טיפולים אלה יוצרים אתגרים ייחודיים גם כשמדובר כדי לאכול תזונה בריאה. חולים לעיתים קרובות מאבדים את התיאבון לחלוטין, או למצוא את הטעם שלהם השתנו עד לנקודה שבה קשה לאכול משהו. הם גם פגיעים יותר לזיהום, מה שאומר שהאוכל שלהם צריך להיות מוכן היטב כדי למנוע מחלות נוספות.
מה אתה צריך לאכול
דיאטה של סרטן הכליה צריכה לכלול הרבה מן הדברים שנמצאו בכל תזונה בריאה, עם כמה תזונתיים כדי להילחם את ההשפעות הספציפיות של טיפול בסרטן. תזונה יומית של המטופל צריכה לכלול:
- שפע של פירות וירקות "אתה רוצה לבחור הרבה מוצרים מקור צמחים, אז הקפד לאכול 5 עד 10 מנות של פירות וירקות ביום", אומר די Sandquist , RD, דוברת האגודה האמריקאית לדיאטה.
- כמות טובה של דגנים מלאים. "דגנים מלאים הם מקור מצוין של ויטמיני B, ברזל וסיבים", אומר Sandquist. אלה כוללים חיטה מלאה, אורז חום, שיבולת שועל, חיטה סדוקה.
- הרבה קלוריות. כאן דיאטה סרטן שונה דיאטה רגילה. תזונאים ממליצים לאנשים לאכול מזונות עתירי קלוריות כדי לעזור לשמור על הגוף מפני שפיכת פאונד כתוצאה של טיפול. "הדבר העיקרי במהלך הטיפול הוא באמת לשמור על משקל", אומר Sandquist. חולי סרטן נדרשים לעיתים קרובות לאכול מזונות עתירי קלוריות עתירי חלבונים כגון חמאת בוטנים, מילקשייקים, רטבים, גביעים, בשרים, גבינות וחלב מלא.
- כמות החלבון הנכונה תפקוד הכליות עשוי לרדת כתוצאה של טיפול בסרטן, במיוחד אם מנתחים צריך להסיר כליה אחת. דיאטות עתירי חלבונים עשויות לגרום לכליות לעבוד קשה יותר כדי להסיר אוריאה, מוצר פסולת שנוצר כמו הגוף שלך שובר חלבון למטה לשימוש. חולי סרטן הכליה צריכים לשמור על המשקל שלהם, אבל צריך לדון צריכת החלבון שלהם עם מומחים רפואיים. "כמה חלבון שחולה בסרטן כליה צריך לאכול תלוי בתפקוד הכליות שלהם", אומר Sandquist. "הרופא והדיאטנית הרשמית יעבדו עם המטופל ויתאימו את התזונה בהתאם."
איך אתה צריך לאכול
תופעות הלוואי של הטיפול בסרטן שלך יהיו קשורות רבות לאופן ההכנה שלך וליהנות מסרטן הכליות שלך דִיאֵטָה. הנה כמה בעיות אתה עלול להתמודד, יחד עם כמה פתרונות פוטנציאליים.
תיאבון ירוד. טיפול בסרטן יכול לחסל את התיאבון שלך, אבל אתה עדיין צריך לאכול. כדי לוודא שאתה מקבל את התזונה שאתה צריך, אתה צריך:
- יש חמש או שש ארוחות קטנות במהלך היום במקום שלושה גדולים.
- לשמור על חטיפים קטנים נוח כאשר אתה מרגיש כמו לאכול. כפי שאתה יכול כאשר התיאבון שלך הוא החזק ביותר, בדרך כלל מוקדם בבוקר.
- דגש על אכילת מזונות אתה יכול לאכול ללא קושי, גם אם יש רק כמה מהם.
- בחילות. הרבה דברים שונים יכולים לגרום לחולה בחילה במהלך טיפול בסרטן הכליות. כדי להימנע מבחילות, כדאי לשקול:
בחירת מזונות עסיסיים והימנעות ממאכלים חריפים, חמוצים או חומציים.
- אכילת מזונות קרים, במקום חמים או חמים.
- להישאר מחוץ למטבח. "לפעמים ריחות בישול עלולים להרגיז את הבטן שלהם", אומר סנדקוויסט. "הקפד לנסות לאכול בחדר נפרד אם אפשר."
- הימנעות מזון האהוב ביותר שלך בזמן שאתה מבחיל. אם אתה מנסה לאכול מזונות האהובים עליך כאשר אתה חולה, אתה עלול לפתח סלידה מהם.
- חולשה. טיפול בסרטן הכליה יכול לשדוד אותך אנרגיה. כדי לוודא שאתה אוכל מספיק למרות תחושת עייפות וחולשה, אתה צריך:
מלאי על מזונות המוכנים בקלות, כגון מרקים משומרים (הרופא שלך עשוי להעדיף לקנות סוגים נמוכים של נתרן), ארוחות ערב מוקפאות וארוחות מבושלות מראש.
- מבשלים ארוחות מראש כאשר אתם מרגישים טוב להקפיא אותם מאוחר יותר.
- לפני הטיפול, בקש מהחברים לעזור לך לקנות ולבשל כאשר אתה לא מרגיש טוב יותר מאוחר.
- תכנן מזונות שמגיעים נוזלים עבים (מילקשייק) או חצי מוצק ( פירה) טופס כאשר אתה חלש מדי ללעוס כראוי.
- מוגברת הסיכון של זיהום. טיפול בסרטן יכול להרוס את המערכת החיסונית ולהשאיר אותך פתוח לזיהום. אתה צריך להקפיד על הכנת הארוחות שלך:
לשטוף ביסודיות פירות וירקות.
- בזהירות לבשל בשר, עוף וביצים. בשר לא צריך ורוד. ביצים לא צריכות להיות מנומסות.
- אחסן את השאריות במקרר מיד לאחר אכילה.
- שתו רק חלב מפוסטר או מיץ פירות
- הימנעו מלפפונים לא מבושלים או דג נא.
- אל תאכלו מאכלים המציגים שלטים של עובש, כולל גבינות מעושנות כמו גבינה כחולה.
- שים לב לתאריכי רעננות ולא לאכול מזונות שפג תוקפם.
- בתכנון כלשהו, התזונה שלך במהלך הטיפול בסרטן הכליה יכולה להיות מגוונת ובריאה בעת ובעונה אחת.
