התקופה האחרונה שלי היתה לפני יותר מארבע שנים. כמה זמן אני יכול לצפות לקבל אלה גלי חום רוצח? אני מורה בדימוס פיזית, בן 62 ובריאות טובה. התרופות היומיומיות שלי כוללות לבוטרואיד (levothyroxine), פרוטוניקס (pantoprazole), Wellbutrin (bupropion), וכמו לפני ארבעה שבועות, מינון נמוך Premarin (אסטרוגנים מצומדות). אני ממש מבושל חי 10 או יותר פעמים ביום. פרמרין סייעה אולי לא יותר מ -30%. האם יש איזושהי תקווה בשבילי? "
מחקר במסצ'וסטס מראה שגלי חום גורמים ל -10% מנשים בגיל המעבר להיות אומללות, ואני מניחה שאתה אחד מהם. באותו מחקר עולה כי הם נמשכים בממוצע בין שלוש לחמש שנים, אך מחקר נוסף מסקנדינביה מראה כי 10% מהנשים עדיין מהבהבות בשנות ה -70 לחייהן. זכור, גלי חום הם תמיד יותר גרוע בקיץ. הסיבה לכך היא כי גלי חום נגרמות על ידי תקנה פגומה של תרמוסטט של אישה. אז, אם היא מקבלת קצת התחממות יתר היא מקבלת הבזק חם. אין זה מפתיע שזה קורה לעתים קרובות יותר בקיץ (או אחרי כוס תה או מקלחת). יש לך תקווה.
קודם כל, זה לוקח עד 12 שבועות כדי לקבל את ההשפעה המקסימלית של מינון נמוך Premarin, אז אולי אתה כבר מרגיש טוב יותר כאשר אתה קורא את זה. אם זה לא מספיק, לפעמים מינון גבוה מעט של Premarin או באמצעות תיקון אסטרוגן יכול להיות מועיל. אני מציע לך לנסות למצוא רופא שהוא מומחה לגיל המעבר. האגודה גיל המעבר בצפון אמריקה יש רשימה של רופאים ואחות מתרגלים מוסמכים על המומחיות שלהם בנושאים אלה.
למד עוד במרכז גיל המעבר בריאות כל יום.
