מנסה להחליט אם אתה צריך ניטור לחץ דם בבית? לא רק לחץ דם ביתי לעזור לך לקבל לחץ דם מדויק יותר קריאות, זה יכול גם לעזור לך לנהל לחץ דם קיים. לחץ על לחץ דם בבית, במקום להמתין לרופא, נותן לך שליטה טובה יותר על יתר לחץ דם ובריאות כללית.
ניטור לחץ דם ביתי יכול להיות שימושי והכרחי עבור:
- נשים בהריון
- מבוגרים מבוגרים
- חולים עם חרדה במרפאת הרופא (מצב הנקרא "לחץ דם לבן")
- אנשים עם לחץ דם גבוה המראים קריאות רגילות רק בבדיקות
- חולים עם יתר לחץ דם
- אנשים עם מצבי בריאות כמו מחלת כליות, סוכרת או מחלת לב הזקוקים לבדיקות תכופות
בדוק עם הרופא שלך לפני שאתה קונה מערכת לניטור לחץ דם ביתי רק כדי לוודא שאתה מועמד מתאים לניטור לחץ דם ביתי.
סוגים של צגים לחץ דם ביתי
מערכות ניטור לחץ דם ביתיות כוללות שסתום לחץ דם, מד, וכן צג דיגיטלי או אנרואיד אחד (סוג החיוג העגול שהרופא משתמש בו כנראה במהלך הבחינה). צג באופן אוטומטי מראה את רמות לחץ הדם על המסך. מכשירים אלה הם קלים לשימוש ולקרוא, מה שהופך אותם בחירה פופולרית. אבל צגים דיגיטליים המופעלים באמצעות סוללות יכולים להיות יקרים והם רגישים מאוד לתנועה ולדופק לא נורמלי.
צגים אנרואידים הם ניידים וזולים. סוג זה של צג לחץ דם ביתי הוא לעתים קרובות מערכת All-in-one, עם סטטוסקופ מובנה בתוך השרוול. עם זאת, צגים אנרואידים יכול להיות קשה לקריאה ועשויים להיות פחות מדויקים לאורך זמן.
בחירת מערכת העכבר
יש כמה בעיות שיש להביא בחשבון בעת בחירת הזכות הביתה לחץ דם מערכת ניטור כדי שיתאים לצרכים שלך. צג לחץ דם אנרואי יעלה בין $ 20 ל $ 30; צג לחץ דם דיגיטלי יכול לעלות בכל מקום בין 30 $ ליותר מ 100 $.
זכור כי צגים לחץ דם ביתי כי לעטוף סביב הזרוע העליונה הוכחו לספק קריאות מדויקות יותר מאשר צגים אצבע או שורש כף היד. הגורם החשוב ביותר הוא לשקול איזה לחץ דם ביתי הוא הכי קל לשימוש.
כמה חברות הביטוח עשוי לכסות את העלות של מערכות ניטור לחץ דם הביתה. בדוק עם חברת ביטוח הבריאות שלך או מנהל המעסיק שלך היתרונות כדי לראות אם המערכת שלך מכוסה.
טיפים עבור קריאות הבית מדויק
אם הרופא ממליץ לך לרכוש צג לחץ דם ביתי, בחר אחד העונה על הצרכים שלך. לאחר מכן, ודא שאתה משתמש בו כהלכה על-ידי ביצוע ההנחיות הבאות:
יש לרופא או לאחות לבדוק את ההתקן כדי לוודא שהוא מכויל כהלכה, ולהראות לך כיצד להשתמש בו כהלכה.
- ודא שאתה יודע כיצד לקרוא ולהקליט את התוצאות.
- ודא כי לחץ הדם מתאים.
- בצע בזהירות את ההוראות המצורפות לפקח על לחץ הדם בבית שלך.
- להירגע במשך כמה דקות לפני מדידת לחץ הדם שלך ולהפוך אתה בטוח שהשתמשת בשירותים הראשונים (שלפוחית השתן מלאה יכולה להשפיע על התוצאות).
- הימנע מטבק, קפאין ואלכוהול במשך 30 דקות לפחות לפני הבדיקה.
- שב בנוחות עם זרוע משוכנת על השולחן.
- ניטור לחץ דם ביתי יכול להיות מאוד שימושי עבור אנשים נאבקים כדי לאבחן או לנהל לחץ דם גבוה. רק לוודא שאתה מקבל את המפץ ביותר עבור הכסף שלך כשמדובר בבחירת ושימוש בבית שלך לחץ דם לפקח. זכור להביא הביתה שלך לחץ דם מכשיר ניטור איתך לבקר את הרופא הבא שלך יש קריאה שלה לעומת אחד הרופא שלך לוקח עם הציוד הרפואי שלו - זה יאשר שאתה מקבל את הקריאות המדויקות ביותר האפשרי.
