פעילות גופנית הורידה את הסיכון למוות בקרב אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה במהלך מחקר חדש בן 12 שנים. נמצא כי חוסר פעילות הגביר את הסיכון למוות במהלך המחקר בערך באותה מידה כמו עלייה בלחץ הדם של 40 עד 50 מיליגרם כספית.
המחקר של 12 שנה, המיועד להצגת 19 אפריל בקונגרס העולמי של קרדיולוגיה, כללה יותר מ 434,000 אנשים בטייוואן. מבין המשתתפים, 54% היו לא פעילים, 22% היו בעלי רמות פעילות נמוכות ו -24% היו עם רמות פעילות בינוניות או גבוהות.
הסיכון למוות במהלך תקופת המחקר מכל הסיבות, ובמיוחד ממחלות לב וכלי דם - תנאים הקשורים לב וכלי דם, כגון התקף לב ושבץ - היה גבוה הרבה יותר בקרב אלו שלא היו פעילים בהשוואה לאלה שהיו פעילים בכל רמות לחץ הדם, כולל אלה עם לחץ דם גבוה. [
"הסיכון לפתח [לב וכלי דם מחלה] הוכח להגדיל באופן משמעותי עם עליית לחץ הדם, "מחבר המחקר CP וון, מהמכון למדעי הבריאות בבריאות של מכון הבריאות הלאומי של טייוואן, אמר בהודעה לעיתונות של ארגון הלב העולמי. "מחקר זה הוא הראשון לכמת את ההשפעה של פעילות גופנית על פרופיל הסיכון של אנשים עם לחץ דם גבוה", הוסיף וון. "הערכה זו תסייע להניע אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה, שאינם פעילים לפעילות גופנית". "עד היום, פעילות גופנית ולחץ דם גבוה מנוהלים בנפרד, כאשר אנשים מודאגים בעיקר מקריאת לחץ הדם שלהם , "ציין ון. עם זאת, תוצאות אלו מצביעות על כך שגם הרופאים צריכים לדון בחשיבות הפעילות הגופנית כאמצעי לניהול [מחלות לב וכלי דם] ולסיכון לתמותה מכל הסיבות. [
] לחץ דם גבוה תורם לכמחצית מכל מקרי המחלות הקרדיווסקולריות , עם הסיכון למחלות הכפלת כל 10 נקודות עלייה בלחץ הדם הדיאסטולי, על פי השחרור. לחץ הדם הדיאסטולי הוא המספר הנמוך ביותר בקריאת לחץ דם.
מכיוון שמחקר זה הוצג בפגישה רפואית, יש לראות את הנתונים והמסקנות כתקדים ראשוניים עד שפורסמו בכתב עת של עמיתים.
