עבור אולם היכל התהילה של פרו פוטבול שרץ בחזרה Emmitt Smith, העלאת המודעות על המצב הפך להיות עניין אישי לאחר שהוא אובחן עם זה. "יש תפיסה כי צנית היא מחלה של זקן. אבל אני 44 ואתלט לשעבר, ויש לי את זה ", אמר סמית ', שעזר דאלאס קאובויס לזכות שלושה קערות סופר ונשאר הליגה הלאומית של כל הזמנים הליגה המוביל רוסה מאז פורש בשנת 2005." אין לדעת כמה אנשים מסתובבים בכאב ופשוט חושבים שזה כאב או נקע. "
צנית מתרחשת כאשר רמה גבוהה של חומצת שתן בדם יוצרת גבישים קטנים דמויי מחט במפרקים וברקמות שמסביב. יכול להיות מאוד כואב - אתה מקבל חום, אדמומיות ונפיחות, כל הדברים שאתה לא יכול להתעלם ", אמר תיאודור R. פילדס, MD, מנהל התוכנית בפועל סגל הראומטולוגיה בבית החולים לכירורגיה מיוחדת. "ללא טיפול, התקף צינית בדרך כלל נמשך ארבעה עד שבעה ימים, 10 ימים לכל היותר. אבל יש לה נטייה לחזור על עצמה, ואחרי פרק זמן הופכים הפרקים לתכופים יותר. "
סיבוכים אפשריים כוללים אבנים בכליות, עיוותים משותפים ומחלות לב וכלי דם.
קשורים:
כדורגל האגדה ג'ו מונטנה על שלו עם דלקת מפרקים.
עבור חולים כמו סמית ', זה יכול להיות שנים לפני לפתח סימפטומים שגדון - מצב המכונה hyperymicemia אסימפטומטי. "זה היה לפני כעשר שנים כשהרופא שלי אמר לי שרמת חומצת השתן שלי לא ממש נכונה ולהיות על המשמר", אמר סמית ', שהתלקחותו הראשונה היתה לפני כמה שנים. הכאב, במיוחד במפרק הגדול של הבוהן הגדולה, הוא סימן של שגדון. זה יכול להשפיע גם על המפרקים האחרים, כולל הקרסוליים, הברכיים, ואת המרפקים. "אשתי ואני יצאנו לארוחת ערב, ולמחרת בבוקר, משהו הרגיש מוזר בבוהן הימנית שלי, "נזכר סמית. "ככל שהיום נמשך, הבוהן שלי נעשתה גדולה וכואבת יותר. היה לי כל כך הרבה כאב, לא יכולתי ללבוש נעל "." הכאב יכול להיות כל כך אינטנסיבי, "אומר ד"ר ביל קיילי, ג 'וניור, MD, רופא משפחה עם אוניברסיטת ויסקונסין מערכות בריאות, כי" אתה לא' אפילו לא רוצה סדין למיטה לגעת באזור מודלק. "
ישנם מספר גורמים שיכולים להעלות את הסיכון שלך גאוט. בשר אדום, רכיכות, משקאות מתוקים ואלכוהול גבוהים בתרכובות כימיות הנקראות purines, כאשר מטבוליזם בגוף, יוצרים חומצת שתן. אם אתם מאובחנים עם שגדון, "הימנעות ממזונות אלו חשובה במיוחד במניעת התקפות עתידיות", אמר ד"ר פילדס. גאוט נקשר גם להשמנה, כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה וסוכרת. פגיעה בכף הרגל עלולה לגרום להתלקחות. "יש דברים מסוימים על ספורטאים שיכולים להפוך אותם נוטים יותר להתקפות", אמר ד"ר פילדס. "האחת היא הטראומה שנגרמת על ידי ריצה, שמשפיעה על הבוהן. התייבשות יכולה גם להגביר את הסיכויים להתקפה ". אבל סמית לא מאמין שהשנים שלו היו גורם לו. "הרופא לא מצא שום מתאם מבחינת הגאוט שלי שקשור בכדורגל", הוא אומר. "הכול היה מבוסס על רמות חומצת השתן."
גיל ומין משחקים תפקיד. צנית היא השכיחה ביותר בקרב גברים מעל גיל 40. זה יכול להשפיע על נשים, עם זאת, במיוחד לאחר גיל המעבר כאשר הפחתת הייצור של ההורמון אסטרוגן מוביל רמות גבוהות של חומצת שתן.
אנשים עם היסטוריה משפחתית של שגדון הם גדולים יותר לְהִסְתָכֵּן. "לעתים קרובות אנו עושים אבחנה המבוססת על ההיסטוריה", אמר ד"ר פילדס. "אנחנו יכולים גם לעשות בדיקת דם כדי לראות אם רמות חומצת השתן הן גבוהות, אבל לפעמים בדיקות אלה יכולים להיות שלילי מזויף. הדרך הטובה ביותר לעשות אבחון היא להוציא נוזלים מהמפרק הדלקתי ולהביט בו מתחת למיקרוסקופ המאפשר לך לראות גבישים.ברגע שאתה מאובחן עם צנית, אין תרופה. אבל תרופות ושינויים באורח החיים עשויות לשמור על השפעותיה תחת שליטה.
תרופות המשמשות לטיפול בהתקפי גאוט כוללות תרופות ללא מרשם או תרופות מרשם אנטי דלקתיות ומשכך כאבים של קולציצין. "סוגים מסוימים של סטרואידים כמו פרדניזון יכולים לעזור גם כן", אומר ד"ר פילדס. עבור התקפות תכופות יותר חמורות, יש תרופות לחסום ייצור של חומצת שתן או לסייע ליכולת של הכליות להפריש אותו. כמו בכל תרופה, כדאי לדון בתופעות לוואי אפשריות או באינטראקציות בין תרופתיות עם הרופא.
שינויים בדיאטה יכולים לסייע בניהול סימפטומים של צנית. הקליניקה של Mayo מפרטת בשרים מסוימים, דגים, אלכוהול ומשקאות עם סירופ תירס גבוה פרוקטוז בין מזונות ההדק כדי להימנע. חשוב לשתות הרבה נוזלים, לאכול פחמימות מורכבות יותר, מזונות דלי שומן ומוצרי חלב נטולי שומן, ולשמור על משקל גוף בריא. "התחלתי לפקח על הדברים שאכלתי והגדלתי את צריכת המים שלי. תרגיל בהחלט יכול לעזור, "אמר סמית '. "אבל השגרה היא באמת עד הפרט, צנית היא לא אחת בגודל מתאים לכל מחלה. אתה צריך להיפגש עם הרופא שלך כדי להבין מה אתה צריך לעשות. "
Photo Credits: Getty Images; תמונות Wire
