תוכן עניינים:
אל תחמיצו את זה
הרשם לקבלת החיים שלנו עם אלרגיות עלון
תודה על ההרשמה!
הירשמו לקבלת מידע נוסף על כל יום, קיץ וסתיו: צמחים ועצים משחררים אבקה כדי להפרות את המינים שלהם, ואנשים עם אלרגיות נשימה מתחילים לחוות סימפטומים כמו עיטושים, נזלת ועיניים מגרד.
גרגרי אבקה קלילים, זעירים, יבשים נשמרים בקלות על ידי הרוח, כך שאם אתה אחד מתוך כ 50 מיליון אמריקאים שיש להם אלרגיות האף, על פי כדי אסטמה ו אלרגיה קרן אמריקה (AAFA), אתה לא רוצה להיות הרוח של הסקר en. כאשר אבקה נכנסת לממברנות הריריות, היא מעוררת תגובה אלרגית, אומר ד"ר דייויד סטוקוס, MD, חבר מועצת המנהלים של AAFA ופרופסור חבר במחלקת הילדים של אלרגיה / אימונולוגיה בבית החולים לילדים של Nationwide בקולומבוס, אוהיו
כאשר יש לך אלרגיה לאלרגיה, המערכת החיסונית שלך רואה אבקה כפולש זר ונוצרת נוגדן, המכונה IgE, להילחם בו, אומר ד"ר סטוקוס. "כאשר אתה נושם אבקה, הוא מייחס ל- IgE על תאי אלרגיה הנמצאים בכל הגוף, אבל בעיקר בתוך מערכת הנשימה שלך", הוא אומר, "הקשר הזה פותח את תאי האלרגיה וגורם לשחרור של כימיקלים הנקראים היסטמינים לדם. היסטמינים גורמים לתסמינים שאתם מכירים היטב: נזלת; הִתעַטְשׁוּת; עיניים מגרד, אוזניים, ופה; ועיניים אדומות, נפוחות, מימיות. "
רוב האבקה שגורמת לתסמיני אלרגיה נובעת מעצים, עשבים ועשבים, אומר סטוקוס. עצים, אשר משחררים אבקה באביב, "לעיתים קרובות לגרום לתסמינים חמורים ביותר, כי הם החשיפה הראשונה של עונת הגידול לאחר חורף ארוך של תסמיני אלרגיה מופחתת", הוא אומר.דשאס, אשר בדרך כלל מאביקים בחודשי הקיץ, הם הגורם השכיח ביותר לאלרגיות נשימה בקיץ, הוא אומר, ורגוויד הוא הגורם השכיח ביותר לתסמיני אלרגיה בסוף הקיץ ובסתיו.
אם יש לך אלרגיות עונתיות, שים לב לדפוסי הרוח כאשר אתה מחליט היכן לשים צמחים מסוימים בחצר שלך, במיוחד ביחס לחלונות חדר השינה שלך, אומר סטוקוס, אך אבקה שגורמת לתסמיני אלרגיה היא קטנה וקלה עד כדי כך שהיא יכולה להינפח ממרחק קילומטרים רבים ". לעתים קרובות זה לא הצמחים בחצר של אדם שגורמים אבל אלה מן השכנים שלהם או הגינון במורד הרחוב ", הוא אומר.
צמחים הטוב ביותר עבור אלרגיות נשימתיות
צמחים אלה נוטים פחות להפעיל תסמיני אלרגיה:
דלפיניום.
- רב שנתי רב שנתי , דלפיניו מ 'הוא גדל לעתים קרובות על פרחים ראוותניים, דחף, על פי האגודה הלאומית גינון. זמן שיא אבקה שלה הוא כאשר הוא פורח בתחילת הקיץ. ידוע גם בשם larkspur, דלפניום גדל היטב כאשר הקיץ הם קריר ולח יחסית, כגון צפון מערב האוקיינוס השקט ואת צפון מזרח. נרקיס.
- נרקיסים, אשר לסבול את הקור הקרה, לגדול ברחבי ארצות הברית. הם פורחים בתחילת האביב ויכולים להימשך בין שישה שבועות לשישה חודשים, בהתאם למקום מגוריכם, על פי האגודה האמריקאית לנרקיסים. עץ שזיף עלים סגולים. פורח. ניתן למצוא את זה בגנים ובגינות ברחבי הארץ.
- עצים ושיחים ירוקים. ישנם סוגים רבים של עצים ושיחים ירוקי עד, הנקראים "ירוקי עד" כי העלים או המחטים שלהם נותרו ללא שינוי במשך כל השנה. עצי מחט, רובם ירוקי עד, משילים אבקה אך רק לזמן קצר באביב.
- הצמחים הגרועים ביותר לאלרגיות נשימתיות עצים מסוימים עלולים להחריף אלרגיות בדרכי הנשימה. אלה שיש להימנע מהם כוללים:
אפר (Fraxinus).
עצי אש מייצרים כמויות גדולות של אבקה, על פי אגודת האסטמה של אירלנד. אפר ניתן למצוא בכל צפון אמריקה, למרות שהמינים מתים בגלל חרקים פולשניים.
- ליבנה (בטולה) עצי ליבנה, הנמצאים כמעט בכל מדינה, משחררים אבקה באביב, כאשר הם פרח>
- אלון (Quercus). עצי אלון ניתן למצוא ברחבי העולם, ויש יותר מ 80 מינים של עצי אלון בצפון אמריקה. הם פרח באביב ולהתפתח במהלך הקיץ. האבקה המפעילה את תסמיני האלרגיה שלך מפתחת את האביב הבא. אם יש לך עצי אלון בחצר שלך ואתה רוצה להסיר אותם, מרכז הגינה המקומי שלך או משתלה צריך להיות מסוגל לעזור לך לזהות אילו עצים הם זכר, אשר הם פחות בייצור אבקה עצים נקבה.
- שיחים, כמו עצים , יכול להיות זכר או נקבה, ואנשים עם אלרגיות נשימה צריך להתרחק שיחי זכר, אשר מייצרים אבקה יותר, על פי האגודה אסטמה של אירלנד. באופן כללי, שיחים להימנע כוללים: Forsythia.
זהו אחד השיחים הראשונים לפרוח בסוף החורף, כמו האביב הוא רק מתחיל. זהו זמן השיא שלה משחרר אבקה, על פי קרן יום ארבור. פורסייתיה צומחת בכל מקום מלבד פלורידה, דרום טקסס, קליפורניה והאקלים הצפוני של מונטנה, מינסוטה ודרום דקוטה.
- הולי. שיחי האביב פורחים באביב. הם נמצאים בכל רחבי ארצות הברית, אם כי גרסת העץ, אשר יכול לגדול עד 40 מטר, היא הנפוצה ביותר במדינות הדרומיות.
- כשמדובר בעשבים, יש עבריין אחד ראשוני: הדשא Zoysia.
אף על פי שהוא פופולרי בשל היותו בצורת סובלנית ואהובה לשמש, הדשא של זויסיה הוא בין עברייני האבקה הגרועים ביותר, על פי הגן הבוטני של מיזורי. הדשא Zoysia גדל מן המדינות האטלנטי הצפוני לפלורידה מחוף המפרץ לטקסס. עונת הגדילה היא מראשית האביב עד הסתיו. לשמור על הדשא קצר כדי להגביל את הפריחה ואת אבקה הייצור.
- בדיקת אלרגיה היא הדרך הטובה ביותר לקבוע אילו צמחים לעורר תגובות אלרגיות שלך, על פי האקדמיה האמריקנית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה. אלרגיסט שלך יכול גם לעזור לך למצוא דרכים להימנע מצמחים מטרידים ולנהל את תסמיני האלרגיה שלך
