מאט איסמן יודע שהוא לא נראה כמו חולה במחלה כרונית, אבל הוא רוצה שאנשים יידעו שיש לו דלקת מפרקים שגרונית.

לוחם מראה, איסמן אומר. לעתים קרובות מדי, הוא מציין, כאשר אדם מאובחנים עם דלקת מפרקים שגרונית או עוד מחלה כרונית, לפעמים מתישה, מתמקדת במה שהם לא יכולים לעשות ואת הגבולות הפיזיים שלהם. "אבל זה רק חלק אחד מהחיים שלך, לא מי שאתה", הוא טוען. איסמן סבור שמציגים את כל סוגי המתחרים על לוחם הנינג'ה

מראה עוזר לך לשלוח הודעה: אתה לא לבד, ואתה יכול להצליח.

אתגר: לוקח על עצמו את התפקיד של "החניך" על הצג איקוני <בינואר איסמן קופץ לתוך המושב חם כמו המתחרה על

<<<<<<<<<<<קודם <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< , אני לא מצליח לדבר על עצמי על טון, אבל על

אני יכול לחלוק דברים שחשובים לי, "אומר איסמן. "מהיום הראשון, ברגע הראשון, אמרתי, 'לא רק שאני מתחרה על' קרן דלקת פרקים ', יש לי דלקת מפרקים שגרונית. זה מגניב עבור אנשים החיים עם דלקת פרקים לדעת שיש להם תומך ובן ברית שם. " האתגר: עדיפות בריאות אישית ורווחה - וקהילה הנוף התמיכה מדיה חברתית היה שונה משמעותית בשנת 2002 , כאשר איסמן קיבל את אבחון ה- RA שלו. "המדיה החברתית לא הייתה קיימת בצורתה הנוכחית", הוא אומר, "כדי לקבל מידע זה היה אפשרי, אבל הקשר עם אנשים היה הרבה יותר קשה. היתה לי גישה למידע רפואי, אבל הייתי צריך לדבר עם מישהו שיש לו דלקת מפרקים שגרונית - מישהו שגר עם זה ומי יכול להסביר את החוויה. "

אתה יכול לקרוא על RA, הוא אומר, אבל זה יותר מרגיע מנחם לדבר עם מישהו שיכול להגיד לך דברים כמו עמית ולהגיד, "היי, אני יודע בדיוק מה אתה עובר. הנה מה לצפות ומה זה עובד בשבילי ". בעשור האחרון, איסמן בנתה קהילה משלו של אנשים החיים עם דלקת מפרקים שגרונית. הוא אומר כי אחת הדרכים הטובות ביותר להגיע ולשתף מידע היא באמצעות טוויטר, פלטפורמה שבה יש לו רשת מרחיבה (83,300 אנשים בצע @ mattiseman). "לפעמים אתה שוכח את הדרך הטובה ביותר לטפל בעצמך , אז זה נהדר יש קהילה כדי לבדוק עם ", הוא אומר. "אני עוקב אחר CreakyJoints, קרן דלקת פרקים, JointDision, וקבוצות דלקת פרקים אחרים. אם אני רואה שמישהו יש לי שאלה, אני יכול לצלצל או שאני יכול לשים אותם בקשר עם אחד הבלוגרים RA אני מכיר. " האתגר: התמודדות עם כאב ותסמינים אחרים RA >>

אנשים רבים עם דלקת מפרקים שגרונית חיים בכאב רציני, איסמן מודה, והוא יודע שיש לו מזל שהוא יכול להיות פעיל. "התחלתי עם שחייה … ומצאתי פעילויות בעלות השפעה נמוכה, שקל יותר לגוף שלי", הוא מסביר. "אני תמיד מרגישה טוב יותר אחרי היוגה", הוא אומר. "כל כלב יורד או חתול פרה, כל המהלכים ברכות יום ראשון, תן לגוף שלי עיסוי, אם אתה מקשיב לגוף שלך, אני מאמין שככל שאתה פעיל יותר, כך אתה דוחף את עצמך יותר, כך תהיה טוב יותר. אני מרגיש יותר טוב כשאני בבריכה או שאני עושה יוגה על בסיס קבוע, וזה יכול להיות קשה, אבל אני יודע שזה אחד הדברים הכי טובים שאני יכול לעשות לעצמי, נפשית, פיזית, לטווח קצר, לטווח ארוך - לטפל בגופי. "

הערה של עורך: מאט איסמן הוא דובר בתשלום עבור Janssen, מה שהופך את התרופה דלקת מפרקים שגרונית remicade.