זריקות אינסולין יומיות הן חלק מהחיים עבור אנשים רבים עם סוכרת מסוג 2. בהתאם לסוג האינסולין שנקבע על ידי הרופא שלך, ייתכן שיהיה עליך כמה זריקות של אינסולין ביום באמצעות מזרק או עט אינסולין לשמור על רמות הסוכר בדם בריא. אבל גם אם תוכנית הטיפול בסוכרת קוראת להזרקת אינסולין אחת בכל יום, צעדים פשוטים יכולים להקל על התהליך.
בחירת אתרי הכנסת אינסולין
בחירת אתר הזריקה הנכון יכולה לשפר את בקרת הסוכר בדם, כמו גם למנוע סיבוכים כואבים. זריקות אינסולין יכול להיות נתון בכל מקום שבו יש מספיק שומן מתחת לעור, כדי למנוע את המחט נכנס שריר. אבל איפה אתה מזריק אינסולין יכול להשפיע על רמת הסוכר בדם שלך, כי אינסולין נכנס זרם הדם בשיעורים שונים כאשר מוזרק בחלקים שונים של הגוף.
הבטן היא בדרך כלל האתר המועדף הכניסה אינסולין גם בגלל זה קל להגיע וזה שם אינסולין הוא ספג את המהירות. עם זאת, הימנע הזרקת קרוב מדי לטבור, שם רקמות יכול להיות קשה להפריע לספיגת אינסולין.
אחרים אתרי הכנסת האינסולין המועדף כוללים את הזרועות העליונות, הירכיים העליונות, ואת הישבן. כאשר מזריקים אינסולין לתוך זרוע או רגל, רק להשתמש באזורים החיצוניים שבהם יש פיקדונות שומן גדולים יותר כדי למנוע פגיעה ברקמת השריר. הזרקת אזורים חיצוניים אלה גם יסייע למנוע גירוי, שכן העור אינו לשפשף כאן. לבסוף, הימנעו הזרקת אינסולין לחפרפרות או צלקות היכן שהרקמה קשה יותר ואינם מזריקים כל שטח חבול, נפוח או רך.
אתרים להזרקת אינסולין מסתובבים
"כל זריקה צריכה להיות באתר אחר, אבל לא צריך להיות זה שונה, "אומרת הלנה רודברד, MD, מנהלת רפואית של אנדוקרינית ומטבולית יועצים, פרקטיקה פרטית ברוקוויל, MD, ונשיא לשעבר של הקולג 'האמריקני לאנדוקרינולוגיה . "רק לתת סנטימטר או שניים של רווח בין לבין, כך שזה לא תמיד אותו מקום." אם אתה צריך רק אחד הזרקת אינסולין ביום, סיבוב בין הצד הימני או השמאלי של הבטן, הזרוע, או הרגל עשוי זה הדבר הכי קל לעשות. "אתה לא רוצה להמשיך להשתמש באותו מיקום כי זה יכול לגרום נזק לרקמות", אומר ד"ר רודברד. שימוש באותו אתר הכנסת אינסולין יכול לגרום הפקדות שומן הנקרא lipohypertrophy כדי ליצור, מה שהופך את העור נראה גבשושי ומפריע לספיגת אינסולין. עד 50% מהאנשים המזרימים אינסולין מפתחים lipohypertrophy כתוצאה מכך לא מסתובבים אתרי הכנסת אינסולין כראוי.
עקוב אחר אתרי ההזרקה שלך על ידי פיתוח שגרתיות, כמו שימוש בצד שמאל אפילו ימים בצד ימין על מוזר אלה, או לכתוב את הפרטים ביומן.
אינסולין הזרקת טיפים
לאחר שבחרת את אתר הכנסת האינסולין שלך, להכין אותו כראוי. נקה את האזור עם מים וסבון אם זה מלוכלך בעליל או להשתמש אלכוהול לנגב לעקר את האזור. העור צריך להיות נקי ויבש לפני הזרקת אינסולין. אם אתה משתמש באלכוהול, הקפד לתת לו להתייבש על העור לפני ההזרקה או זה יכול לגרום לעקוץ. אין צורך לכסות את אתר ההזרקה בתחבושת לאחר מכן
