התקפי זעם: גורם
פעוט עייף או חולה סביר יותר לקבל התקף זעם. ברמת הבטן, ההורים יודעים זאת, אז אתה יכול לנסות להרחיב את היקף הפעילות עלולות להוביל להתפרצות זעם. אבל השורש האמיתי של התפרצויות זעם הוא הרצון לאוטונומיה. "ילדים בני שנתיים הולכים להתפרצויות זעם, זה קורה לעיתים קרובות בסביבה שבה הורים קובעים גבולות ואוכפים אותם", אומרת סוזן קרוקנברג, דוקטורט בפסיכולוגיה באוניברסיטת ורמונט.
היא מציעה את הדברים הבאים עצות למניעת התפרצויות זעם:
ברור לתקשר מה אתה מצפה שילדך לעשות.
השתמש הצהרות, לא שאלות. לדוגמה, "הגיע הזמן להיכנס פנימה" יהיה יעיל יותר מאשר "נלך פנימה?"
- תן לילדך אזהרה הוגנת. להכיר בכך שאתה עלול להפריע לפעילות שחשובה לילד. לתת להם אזהרה של חמש דקות זה דבר טוב לעשות.
- לספק קצת הדרכה. Crockenberg מציע להסביר מדוע משהו צריך להיעשות או לעזור לילדך להתחיל.
- תן לילדך בחירה כלשהי. "תן לילד לעשות משהו בזמן שלו", אומר קרוקנברג. למרות שזה כרוך קצת פשרה, בסופו של דבר אתה תקבל את מה שאתה רוצה ואת הילד עדיין ישמור על שליטה.
- קרוקנברג אומר חשוב לדעת את המטרה לטווח הארוך כהורה. כרגע אתה עשוי להיות מודאג מקבל את הצעצועים הרים, אבל בטווח הארוך רוב ההורים רוצים את ילדיהם להפנים כללים ולעשות דברים עם התחשבות של אחרים, היא אומרת. הורים ממלאים תפקיד חשוב, לא רק על פי הכללים ההוראה אלא גם על ידי הצגת ילדים איך להתנהג. "הצד השני של איך להשיג תאימות הוא מה שאתה לא עושה: לא תובעני, צועק, או צועק - לפחות רוב הזמן", היא אומרת. כיצד להגיב התפרצויות זעם
התפרצויות זעם, אפילו אם הם נדירים, הם בלתי נמנעים. נסה להישאר רגוע ולזכור את הטיפים הבאים להתמודדות עם התקף זעם:
אל תעסוק.
אתה תעשה את זה יותר גרוע אם אתה נכנס לתוך המערכה עם איומים מה הילד יפסיד אם התקף זעם נמשך.
- נסה לא להגיב. כל עוד הבטיחות של ילדך אינה נפגעת, כדאי שתנסה לטפוח לה ולומר שתדבר שוב כשהיא תהיה רגועה. התנהגות אלימה כמו נשיכה, בעיטות או פגיעה דורשת התערבות, כגון פסק זמן.
- אל תיכנע. באופן כללי, אינך רוצה לתגמל את התפרצות הזעם על ידי מתן ילדים מה שהם רוצים או להציע גמול כדי לעצור.
- הבעלים של החלק שלך. ההורים עושים טעויות. אתה יכול "לעשות משהו, אם היית קצת מתחשב, כי אתה לעולם לא היית עושה, ואת הילד מתמוטט", אומר Crockenberg. אם זה קורה, זה בסדר להיכנע לילד, כל עוד זה החריג, לא הכלל.
- האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים אומרת שהתקפי זעם צריכים להתגלגל עד גיל 4. אם לא, זה הזמן לדבר עם רופא הילדים שלך. למידע נוסף במרכז הבריאות לילדים כל יום בריאות.
