לחיות עם מחלה הדורשת ניטור מתמיד, כמו סוכרת מסוג 2, יכול להיות מכריע, והכחשה היא תגובה נפוצה עבור אנשים שאובחנו לאחרונה עם סוכרת. זה הרבה יותר קל להעמיד פנים ששום דבר לא בסדר מאשר לעשות את הצעדים הנדרשים כדי להישאר בריאים. אבל בני משפחה יכולים לשחק תפקיד חשוב בסיוע לאדם האהוב עליהם עם סוכרת מסוג 2 לבצע את הצעדים הדרושים להם כדי לשלוט בסוכרת שלהם.
Kathy Honick, RN, CDE, מחנכת לסוכרת בבית החולים היהודי בארנס בסנט לואיס, אומרת , "כמו במחלות כרוניות אחרות, יש תקופה של חלוף הסוכרת לעבור מרמה של הכחשה לרמה של קבלה של המחלה". אך חשוב למטפלים להבין כי ירידה במוטיבציה יכולה לקרות בכל פעם.
סוג 2 סוכרת: תפקידה של המשפחה
השינויים באורח החיים הנדרש של חולי סוכרת מסוג 2 יכול להיות מכריע ומתסכל בהתחלה. אכילת ארוחות אינה יכולה להיות קלה או מהנה כפי שהיתה פעם, והצורך בפעילות גופנית סדירה יכול להשאיר אנשים רבים עם סוכרת אשר רגילים לסגנון החיים שלהם כועס.
פיבי ג'יימס (לא שמה האמיתי), אחות מוסמכת בבולטימור, שסבלה מסוכרת מסוג 2 במשך מספר שנים, אומרת כי משפחתה היא המניעה אותה לשמור על אורח החיים הסוכרתי שלה. זה לא רק עלי, אומר ג'יימס. "אני מביטה בשלוש הילדות שלי. לכן אני דואג לעצמי ועושה מה שאני צריך לעשות. אני רוצה להיות כאן לנצח לראות אותם גדלים ועושים את בעלי ואת הסבים שלי יום אחד ", היא אומרת." טיפני הסטר, מקולורדו, טיפלה בסבתה בת ה -90 שסבלה מסוכרת מסוג 2. היא אומרת שזה "בסדר לעודד מישהו לעשות את הבחירות הנכונות, אבל הם צריכים לרצות את זה." היא מצביעה על חמותה, שיש לה סוכרת גבולית ועתה היא מסייעת. "החותן שלי רוצה לעשות את השינויים הנדרשים כדי להישאר בריאים, והוא מצליח מאוד עם זה", אומר הסטר. במקרה של סבתא שלה, "היינו מזכירים לה בעל פה על הרגלי האכילה שלה, אבל לא הצלחנו לקחת את ההחלטה הזאת של איכות החיים ממנה".
סוכרת מסוג 2: פעילות מעודדת
עבור אנשים מסוימים, הפעילות היא נתון: הם יהיו פעילים גם אם הם לא היו חיים עם סוכרת מסוג 2. ג 'יימס אומר, "פעילות גופנית תמיד היה חשוב ונחוץ בשבילי, וזה לא השתנה." אבל מה אתה עושה, בתור מטפל, אם האהוב שלך עם סוכרת סוג 2 חסר מוטיבציה עצמית לממש? הנה כמה טיפים שיעזרו לך להעביר את אהובך:
השתמש מד צעדים:
מחקר שנעשה בשנת 2007 הראה כי בקרב קבוצה של חולי סוכרת, אלה שהשתמשו pedometers למדוד מרחק הליכה הלך המטרות שלהם לממש פעמים רבות חרג
- פעילויות קבוצתיות: יש אנשים המגיבים טוב יותר על תרגיל קבוצתי מאשר לממש לבד. עודדו את יקירכם לקחת שיעורי התעמלות או להציע להתאמן עם אהובכם.
- חיים חיים עם סוכרת מסוג 2 לא אומר החיים של אהוב שלך צריך להיות הפוך. עם זאת, ייתכן שיהיה צורך לסייע בהדרכה במהלך תקופות ההתאמה. מכיוון שאין כיום תרופה לסוכרת ולסוכרת, ניהול עצמי הוא מחויבות לכל החיים לשינוי החיים, התמיכה והעידוד של בני משפחה יעזרו אהובך עם סוכרת מסוג 2 להישאר בריא, אומר Honick
