תוכן עניינים:
- אל תחמיצו את זה
- עייפות האדרנל היא קצת נושא שנוי במחלוקת. לדברי החברה האנדוקרינית, עייפות האדרנל הוא מיתוס המקודם על ידי ספרי בריאות ואתרי רפואה אלטרנטיבית. "אין עובדות מדעיות שתומכות בתיאוריה כי לחץ נפשי, רגשי או פיזי לטווח ארוך מתנקז בבלוטת יותרת הכליה וגורם לתסמינים נפוצים רבים", אומרת החברה באתר האינטרנט של רשת הבריאות ההורמונית.
- טיפול בעייפות של יותרת הכליה
אל תחמיצו את זה
הירשם
< לדברי האגודה לאנדוקרינולוגיה, בלוטות האדרנל מפרישות הורמונים או שליחים כימיים אל תוך זרם הדם שלך, שם הם נוסעים לחלקים שונים של הגוף כדי לבצע את עבודתם. אבל לפעמים בלוטות האדרנל משתוללות, מייצרות יתר על המידה את הורמון הלחץ (Cushing) או לא לייצר מספיק הורמונים (מחלה של אדיסון או אי ספיקה של הכליה), אומר ד"ר פרידריך סינגר, מנהל תוכנית האנדוקרינולוגיה ומחלות העצם במכון ג'ון ויין לסרטן במרכז הרפואי פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה.
כמה רופאים לא מסורתיים מזהים מצב אדרנל נוסף: עייפות הכליה. לדבריהם, בלוטת יותרת הכליה אינה יכולה לעמוד בדרישות ההורמונים של הורמונים.
לדברי ד"ר בורנשטיין, MD, רפואה אינטגרטיבית רופא בניו יורק, כאשר יש לך עייפות האדרנל, אתה מרגיש לרוץ למטה. יש לך אנרגיה נמוכה, אבל אתה לא יכול לישון. אתה צריך לסמוך על חומרים ממריצים כמו קפאין כדי להביא לך את היום, ואתה יכול גם לקבל כאבי ראש ולמצוא את עצמך כמיהה מלח וסוכר.
"רופאים רבים המתרגלים רפואה אלטרנטיבית או אינטגרטיבית מאמינים שאתה יכול להיות קל או מתון מקרים של adrenal "אומר ד"ר בורנשטיין. "זה לא חייב להיות קיצוני כדי להשפיע עליך."
בלוטת התריס ו בלוטת יותרת הכליה
בלוטת התריס היא עוד בלוטה האחראית על ייצור הורמונים לשמור על הגוף פועל בצורה אופטימלית. כאשר בלוטת התריס, הנמצאת בחלק הקדמי התחתון של הצוואר, אינה מתפקדת היטב, אתה יכול להיות עייף, שכחתי, מדוכא - דומה סימפטומים הכליה. סימנים אחרים של היפותירואידיזם כוללים הרגשת עור קר, יבש ועצירות. [
] מכיוון שחלק מהתסמינים של בלוטת התריס דומים לעייפות האדרנל, שני התנאים יכולים להתבלבל, אומר בורנשטיין. בנוסף, אנשים עם בלוטת התריס לעיתים קרובות יש בלוטות יותרת הכליה חלשות, הוא מוסיף. שתי הבלוטות עובדות יחד כדי לספק הורמונים חיוניים ולספק להם היכן הם צריכים להיות בכל הגוף. כאשר בלוטת יותרת הכליה שלך לא מייצרת מספיק קורטיזול ויש לך בעיה בבלוטת התריס, זה יכול להפוך את המצב הרבה יותר גרוע, אומר בורנשטיין.
מחלוקת סביב עייפות יותרת הכליה
עייפות האדרנל היא קצת נושא שנוי במחלוקת. לדברי החברה האנדוקרינית, עייפות האדרנל הוא מיתוס המקודם על ידי ספרי בריאות ואתרי רפואה אלטרנטיבית. "אין עובדות מדעיות שתומכות בתיאוריה כי לחץ נפשי, רגשי או פיזי לטווח ארוך מתנקז בבלוטת יותרת הכליה וגורם לתסמינים נפוצים רבים", אומרת החברה באתר האינטרנט של רשת הבריאות ההורמונית.
"עייפות האדרנל אינה" אבחון מקובל ", אומר ד"ר סינגר. "זה לא משהו שרופאים מלמדים עליו בבית הספר לרפואה". עם זאת, אם ניקח הורמונים סינתטיים ליתר פעילות בלוטת התריס ועדיין לחוות עייפות ותסמינים אחרים, חשוב לקבוע את הסיבה, אומר סינגר. אקסטרים עייפות יכולה להיות סימפטום של מצבים בריאותיים רבים אחרים, כגון דיכאון, כי הם מזוהים וניתן לטיפול, הוא אומר.
אין מבחן עייפות האדרנל, על פי האגודה האנדוקרינית. עם זאת, אם הרופא המסורתי שלך מאמין הורמון בלוטת התריס הסינתטי שלך צריך להיות גורם לך להרגיש טוב יותר וזה לא, אתה יכול לתזמן פגישה עם רופא המתרגל רפואה אלטרנטיבית או אינטגרטיבית אם אתה מעוניין ללמוד יותר על עייפות האדרנל.אם בורנשטיין חושד בעייפות האדרנל, ההמלצה הראשונה שלו היא לתרגל טכניקות הרפיה כמו מדיטציה ונשימה עמוקה. כמו כן, הוא ממליץ על צמצום סירופ תירס גבוה, גלוטן וממריצים (כגון קפאין) וכדי לקבל שינה טובה.
טיפול בעייפות של יותרת הכליה
אם שינויים מסוג זה אינם עוזרים לשפר את הסימפטומים שלך , אתה יכול לקחת תוספי מזון כדי לבנות את בלוטת יותרת הכליה בחזרה, אומר בורנשטיין. עם זאת, רבים האנדוקרינולוגים מזהירים כי נטילת תוספי הורמון האדרנל כאשר אתה לא צריך אותם הוא מסוכן. "תוספי הורמונים אלה עלולים לגרום לבלוטת יותרת הכליה להפסיק לעבוד", אומר סינגר. הבלוטות לא יכולות להפוך את ההורמונים הדרושים לך כאשר אתה נתון ללחץ פיזי, הוא אומר, ואתה עלול להיות בסכנה של משבר אדרנלי, מצב של סכנת חיים. כדי לדבר עם הרופא שלך ולעבור כל בדיקה כדי לשלול גורמים אפשריים אחרים של הסימפטומים שלך
