מדוע עישון גורם פסוריאזיס גרוע |

הרגלי חיים בריאים הם המפתח לניהול פסוריאזיס, וזה כולל לא עישון. אריק ג'ונסון / Getty Images

אין זה סוד כי עישון פוגע בלב ובריאות, אבל הנזק לא לא עוצרים שם. "מחקרים רבים מצאו קשר בין פסוריאזיס ועישון", אומרת נטשה מסינקובסקה, דוקטורנטית לדוקטורט בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת קליפורניה, קליפורניה. "עישון עלול לגרום לפסוריאזיס, ככל שאתה מעשן יותר, כך החסור בפסוריאזיס יכול להיות ".

על פי מחקר שפורסם במרץ 2012 ב

American Journal of Epidemiology , למעשנים יש כמעט פי שניים את הסיכון לפתח פסוריאזיס בהשוואה לאנשים מעולם לא עישנתי. במחקר קטן יותר שפורסם בפברואר 2011 ב International Journal of Dermatology שהביט בתאומים, מעשנים כבדים היו בסיכון גבוה פי 2 לפתח פסוריאזיס. כיצד מעשנים מגדילים את הסיכון לפסוריאזיס? "אצל אנשים בעלי נטייה גנטית לפסוריאזיס, עישון עלול לגרום לגנים להיות פעילים", אומר ד"ר מסקינקובסקה, "אנשים המעשנים עלולים גם הם להדחיק יותר, והלחץ הוא גורם לחולי פסוריאזיס". "פסוריאזיס היא מחלה אוטואימונית, מה שאומר שהמערכת החיסונית - מערכת ההגנה של הגוף - תוקפת רקמות נורמליות במקום פולשים כמו חיידקים". ניקוטין משנה את המערכת החיסונית, מה שעשוי להסביר באופן חלקי את הקשר בין פסוריאזיס לעישון ", אומר Mesinkovska.

אבל ניקוטין אינו יכול להיות החוליה היחידה. "המרכיבים בעשן הטבק עלולים לגרום לסוג של נזק לתאים המכונה נזק חמצוני", אומר Mesinkovska. "זה יכול להיות מדוע עישון גורם לפסוריאזיס להיות גרוע יותר." עבור אנשים שיש להם גם דלקת מפרקים psoriatic, ההשפעות של עישון יכול להיות בולט עוד יותר. אלו עם דלקת מפרקים psoriatic אשר מעשנים הם פחות סיכוי לקבל את התגובה הטובה ביותר מטיפולים כגון תרופות ביולוגיות, על פי מחקר דני שפורסם בדצמבר 2015 בכתב העת

Annals of Rheumatic Diseases

הפסקת עישון מאי לשפר את המצב

אחד המחקרים החשובים ביותר לקשר בין עישון פסוריאזיס היה מחקר בריאות אחיות השני. במחקר זה, יותר מ 78,000 אחיות היו במעקב במשך 14 שנים. החוקרים מצאו כי עישון עכשווי ועבר הגביר את הסיכון לפסוריאזיס, וכי אחיות שנחשפו לעישון פסיבי כילדים היו בסיכון מוגבר לפסוריאזיס, וכי הפסקת עישון הורידה בהדרגה את הסיכויים לפתח פסוריאזיס. אשר עשן יש סיכון גבוה יותר לפתח פסוריאזיס מאשר גברים מעשנים, אז אם אתה מעשן נקבה, יש לך מוטיבציה גדולה יותר להפסיק. קח את הצעדים הבאים כדי לשפר את התוצאות שלך: אם אתה מעשן, צא

הזהר את הילדים שלך לא להתחיל לעשן. אם הפסוריאזיס פועל במשפחה שלך, הגנים האלה עשויים להיות מופעלים על ידי עישון.

ודא שאתה והילדים שלך נמנעים מעישון פסיבי.

מצא את הפסקת עישון שעובדת עבורך

רוב האנשים עם פסוריאזיס יכולים להשתמש בכל אותם כלי הפסקת עישון כמו אנשים שאין להם פסוריאזיס, אומר Mesinkovska. אלה כוללים מוצרי ניקוטין, תרופות, ושיעורי הפסקת עישון. לעבוד עם הרופא שלך כדי למצוא את הטוב ביותר הפסקת עישון תוכנית בשבילך. לדוגמה, תיקון העור של הניקוטין אינו מומלץ, על-פי האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה.

• "הרופאים מודעים יותר ויותר להרגלי חיים בריאים חשובים עבור פסוריאזיס", אומר Mesinkovska, "הפסקת עישון היא חובה עבור אנשים עם פסוריאזיס. התחל על ידי הפחתת מספר הסיגריות עד שאתה מקבל עד לאף אחד, "היא אומרת. "הפסקת עישון היא אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות עבור פסוריאזיס ואת הבריאות הכללית שלך."