אם אתה בהריון עם שפעת - מרכז שפעת החזירים -

] בין גרביה על חיתולים וחיתולים, התקנת מושב בטיחות, צחצוח על יסודות התינוק, לאמהות לעתיד יש עוד משהו חשוב - לפני שפגיעת התינוק מגיעה: שמירה מפני שפעת.

שפעת היא זיהום ויראלי מדבק מאוד, כי בדרך כלל גורם לתסמינים כגון שיעול, כאב גרון, חום, כאבים, כאבים. בדרך כלל, שפעת היא לא מחלה קשה, אבל עבור אמהות לעתיד, זה יכול להפוך במהירות מסוכנת.

"בעוד נשים בהריון נמצאים בסיכון זהה להשגת שפעת כמו כל אחד אחר, נשים בהריון נוטים יותר לסבול משמעותי סיבוך של שפעת, כולל דלקת ריאות, אשפוז ואפילו מוות ", אמרה גיטה ק. סוואמי, MD, פרופסור למילדות וגניקולוגיה ומנהלת המחקר הקליני של המרפאה ב- Duke Medicine. "במהלך מגפת השפעת 2009-2010, נשים בהריון היו בסבירות גבוהה פי ארבעה יותר לדרוש אשפוז ולמות בהשוואה לאוכלוסיה הכללית". [

] ההתקשרות עם שפעת במהלך ההריון גם מעלה את הסיכון לבעיות עם התינוק, כולל לידה מוקדמת , אשר בתורו יכול לגרום למספר סיבוכים ובעיות לאורך כל החיים, ויש להם משקל לידה נמוך, הוסיף ד"ר סוואמי.

חוקרים ממחקר שפורסם ב ניו אינגלנד Journal of Medicine, אשר סקר את מגפת שפעת 2009 ו השפעתה על נשים הרות, ציין כי שפעת גם הגדילה את הסיכון למוות העוברי. מאידך גיסא, החוקרים מצאו כי החיסון נגד שפעת הפחית את הסיכוי של נשים בהריון להיות מאובחנים עם שפעת. הם גם לא מצאו סיכון מוגבר לתמותה בעובר כתוצאה מהחיסון; החוקרים מציינים כי ייתכן שחיסון זה אכן סייע להפחית את הסיכון למוות בעובר הקשור לשפעת.

מניעת שפעת

הצעד החשוב ביותר שאמא כלולה יכולה לנקוט כדי להגן על עצמה ועל תינוקה היא לקבל את שפעת תַרכִּיב. לדברי החוקרים, מדובר באמצעי האפקטיבי ביותר למניעת שפעת, אך הן מסייעות להפחית את הסיכון לחלות בשפעת, והן עוזרות להגביל את חומרת שפעת אם אתה עדיין עומד להתכווץ. בתחילת חודש אוקטובר ובדרך כלל פסגות בינואר ובפברואר.המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן מייעצים לחיסונים בספטמבר, אם אפשר, אך לעולם לא מאוחר מדי לקבל טיפול בשפעת.

קיימות מספר סוגי חיסוני שפעת , אך נשים בהריון צריכות להימנע מחיסון נגד שפעת האף לטובת החיסון נגד שפעת, משום שחיסון הריסוס באף מכיל וירוס חי. "כל הנשים ההרות צריכות לקבל את החיסון נגד שפעת (לא ניתן להזריק), אלא אם כן יש להן אלרגיה לביצה" אמר סוואמי. מבוגרים אחרים במגע תכוף עם מי שנכנס להריון צריכים גם הם לקבל זריקת שפעת, משום ש"זה יקטין את הסיכויים שהיא תיחשף לנגיף שפעת וכך תקטין את הסיכון לזיהום ". חיסון

לאחר תינוקות בגיל 6 חודשים, זה בטוח עבורם כדי לקבל זריקת שפעת.זה חשוב גם עבור כל המבוגרים אשר יהיה טיפול בתינוקות או לעתים קרובות בא במגע עם אותם לפני 6 חודשים כדי להתחסן נגד שפעת כדי להפחית את הסיכון להדבקת התינוקות במהלך תקופת החיסון הפגיעה. לדברי סוואמי, אפילו לפני שהתינוקות יכולים לקבל חיסוני שפעת משלהם, הם מוגנים על ידי אמם, אמר סוואמי כי תינוקות שנולדו לנשים שקיבלו החיסון נגד שפעת בעוד ההיריון פחות סביר לקבל את שפעת עצמם, כי האם מעבירה את נוגדנים נגד שפעת שלה על הילד שלה. "עבור אותן נשים שהיו להם תינוק לפני התחלת שפעת החלו, הם עדיין צריכים ללכת ולקבל את החיסון נגד שפעת, "אמרה הנקה גם מסייע לשמור על תינוקות בריאים ומוגנים מפני שפעת. "אם האישה מניקה, סביר להניח שהיא תספק תועלת להעברת נוגדנים לתינוק שלה כדי למנוע את שפעת התינוק", אמר סוואמי.הגנה נוספת על עצמך

בנוסף לחיסונים, נשים בהריון יכולות לנקוט בצעדים אחרים כדי להפחית את החשיפה לשפעת:

אל תשתף מזון, משקאות, כוסות או כלים עם אנשים אחרים, במיוחד אלה שהיו חולים

נסה להתרחק מאחרים כאשר הם חולים.

לשטוף את הידיים לעתים קרובות עם מים וסבון או להשתמש באלכוהול על בסיס אלכוהול לעיתים קרובות במהלך היום.

נסו לשמור את הידיים שלך הרחק לא לגעת בעיניים, בפה או באף - כדי לשמור על חיידקים.

בבית, בבית הספר או במשרד, לחטא אזורים נגועים לעתים קרובות ואיפה חיידקים לאסוף, כולל ידית הדלתות וטלפונים. > הישאר בריא ככל האפשר על ידי אכילה של תזונה מזינה, מקבל שפע של איכות שינה ופעילות גופנית קבועה, ושמירה על מתח תחת שליטה.