כיצד להעלות ADHD עם הרופא שלך |

אם אתה חושד שיש לך ADHD, קבע תור לפגישה רק בנושא זה.

המנות העיקריות

אל תשמור על החששות שלך לגבי ADHD למבוגרים בלבד>

תאר בקצרה את תסמינים של ADHD שלך, ואז תן לרופא לשאול כמה שאלות.

אנשים מסוימים יכולים להיות ספקנים לגבי ADHD, אבל זה לא צריך למנוע ממך לבקש עזרה. ילדים ופעילויות חברתיות, כולם מרגישים קצת המומים מעת לעת. אבל אם אתה לא יכול להתרכז מספיק זמן כדי לעבור סרט או מגזין, אתה כל הזמן מאוחר, ואתה חסר סבלנות עם אנשים עד כדי כך שזה מפריע החיים שלך, אתה יכול להיות למעשה אחד 8 9 מיליון אמריקאים עם הפרעת קשב וריכוז של הפרעות קשב וריכוז, הידוע בכינויו ADHD. "יש אנשים עם ADHD מבוגרים עם שטיח של קשיים כה חמורים עד שהם מסיימים קשרים ומשרות, גורמים לקשיי הנהיגה ומובילים לבעיות משפטיות וכלכליות". מסביר ד"ר ראסל רמזי, PhD, מנהל שותף של טיפול ADHD טיפול ומחקר תוכנית ופרופסור לפסיכולוגיה קלינית בפסיכיאטריה באוניברסיטת פנסילבניה בפילדלפיה.

סימנים של ADHD למבוגרים

ADHD יש סטיגמה של להיות מאובחנים יתר על המידה, כל כך הרבה מבוגרים שחושדים שהם עלולים לסבול מהפרעה. אבל אם הסימפטומים של ADHD שלך מפריעים בדרך כלשהי לאיכות החיים שלך, כדאי להביא אותם לרופא שלך ". ד"ר. לדברי רמזי, בנוסף לסימפטומים של חוסר תשומת לב והיפראקטיביות, ישנם תסמינים אחרים שעשויים להוביל אותך לתהות אם יש לך ADHD:

יש לך בעיה עם סבלנות עם הילדים שלך.

אתה מרגיש שאתה יכול אל תישאר על כל דבר.

אתה לא יכול להגיע לכל דבר בזמן.

אתה חסר את המוטיבציה לעשות דברים.

• אתה דוחה על משימות חשובות, כגון רק מתחיל לאסוף קבלות מס שלך כמה ימים לפני (או ב) אפריל 15.
• אתה בדרך כלל לאבד דברים.
• יש לך ילד עם ADHD, ואתה רואה כמה תכונות האישיות שלך אצל הילד. מתקשים להתרכז וללמוד בתיכון או במכללה. "כל אחד מהתסמינים האלה בבידוד אינו מספיק כדי לבצע אבחנה של ADHD, אבל אם אתה מבחין במספר סימני ADHD בעבודתך, בחיים האקדמיים, במערכת היחסים ובהורות , אתה צריך לדבר עם הרופא שלך על ADHD ", אומר רמזי. למרות שלא ניתן לרפא את ADHD, ניתן לטפל בה. "ברוב המקרים, אנשים מחכים זמן רב מדי כדי להביא את הסימפטומים של ADHD לרופאים שלהם", הוא מוסיף, "הצעתו:" סומך על עצמך מספיק וטעה בצד של הבאתו. "
• קשורים: חרדה? אימפולסיבי 5 סימנים שעשויים להיות ADHD למבוגרים
• אנשים עם תסמינים של ADHD עשויים להסס להזכיר את דאגתם לגבי המצב לרופא שלהם, כי הם חוששים שהם יהיו מתויגים היפוכונדרית. רמזי מציין כי למרות ADHD הוא under- מוכר הקהילה הרפואית, הוא אינו מכחיש כי הטענה הרווחת כי ADHD מאובחנת יתר על המידה יש ​​כמה יתרונות: "הבעיה האמיתית היא למעשה misdiagnosis, לא over-diagnosis", הוא אומר. "יש יותר מדי אבחנה של ADHD באנשים שרוצים לקחת תרופות כדי לשפר את הביצועים האקדמיים שלהם, אבל אבחנה נמוכה של ADHD אצל אנשים שבאמת יש להם את זה."
• איך לדבר עם הרופא שלך על ADHD
• לאחר קבלת ההחלטה לדון בסימפטומים של ADHD עם הרופא שלך, זה טוב יש תוכנית איך תטפל בנושא.
• לארי Drum, MD, רופא לרפואה פנימית בלוס Alamitos, קליפורניה, שיש לו עוסק במקרים רבים של הפרעות קשב וריכוז, הציע כמה הצעות כיצד לדבר עם הרופא שלך על ADHD:

שלב 1:

לשים את הפחדים שלך על להיות מתויג היפוכונדרית. "אנשים הסובלים מסימפטומים של ADHD נראים מדויקים יותר לגבי האבחנה שלהם מאשר אצל אנשים שאני רואה עם הרבה מצבים אחרים, כמו מיגרנה", אומר ד"ר תרום. "ברוב המקרים, אנשים עם ADHD היו חשדות יש להם את המצב במשך זמן רב מאוד."

שלב 2:

המדינה ADHD כמו הסיבה שלך לראות את הרופא כאשר אתה עושה את הפגישה. "יותר מדי פעמים, חולים יביאו את הסימפטומים של ADHD בסוף פגישה שהם עשו עבור הצטננות או לחץ דם גבוה", אומר תוף. "במקום זאת, לקבוע פגישה ספציפית כדי לדון ADHD. זה מתחייב ביקור שלם. "

שלב 3:

בקצרה להסביר את הסימפטומים שלך ואז לתת לרופא להשתלט. "בדרך כלל אני מרשה לחולים לדבר במשך כחמש דקות על תסמינים של ADHD, שמפריעים להם ומרים מילות מפתח וגורמים שאני צריך לחקור", אומר תוף. בימים אלה, הרופאים בטיפול הראשוני נמצאים תחת לחץ רב כדי לראות חולים בתקופה קצרה של זמן, כך שככל שהרופא יכול להשקיע יותר לשאול את השאלות הנכונות, כן ייטב. "אם מישהו הוא דיבורי מדי, אני עלול לא לקבל הזדמנות לשאול שאלות חשובות", הוא אומר, והוסיף כי הדרך הטובה ביותר לתקשר את הסימפטומים של ADHD היא בדרך כלל עם דוגמאות של איך הם מפריעים לחיי היומיום.

שלב 4

: אם יש לך ADHD מאובחנים עצמית וניסה תרופות, לספר לרופא שלך. "אני רואה כמה מבוגרים בשנות השלושים או הארבעים לחייהם, שראו את ילדיהם סובלים במשהו מקבילי איך הם נאבקים כילדים או בני נוער", הוא אומר. חלק מהאנשים בקבוצה השנייה ניסו את תרופות ADHD של ילדיהם ומצאו שזה באמת עוזר. למרות שזה אף פעם לא רעיון טוב לקחת תרופות כי לא היה prescribed לך על ידי הרופא שלך, חשוב להיות כנים וזה עשוי להיות שימושי גם עבור מרשם תקין. "כרופא שלך, כדאי לדעת זאת", הוא אומר