תוכן עניינים:
טריליונים של חיידקים זעירים ומיקרובים חיים במעיים שלך, אבל זה לא סיבה לדאגה. הם נמצאים שם כדי לעזור לגוף לעכל מזון ולבצע תפקודים חיוניים אחרים, כמו לעשות ויטמינים ושימוש באנרגיה ואחסון. "" אנחנו אולי לא מבינים את כל מה שהם עושים, אבל ברור שאנחנו יודעים שהם ממלאים מספר תפקידים חשובים שלנו לא ניתן לחיות בלעדיהם ", אומרת ד"ר קלייר פרייזר, פרופסור לרפואה ומיקרוביולוגיה ואימונולוגיה ומנהלת המכון למדעי הגנום בביה"ס לרפואה של אוניברסיטת מרילנד. בעבר חמש שנים, חוקרים הרחיבו את המחקר שלהם כדי לחקור אם כמה חיידקים אלה חיידקים יכול להיות בין הגורמים הסביבתיים של השמנה יכול להסביר מדוע אנשים מסוימים לעלות במשקל בקלות ואחרים לא. חוקר השמנת יתר, David B. Allison, PhD, מהמחלקה לביוסטטיסטיקה של אוניברסיטת אלבמה, אינו בטוח בקשר בין חיידקי מעיים לבין השמנת יתר. "כעת אנו משוכנעים שיש קשר בין סוג החיידק לבין הפצתו של החיידק לבין מידת השמנת היתר", הוא אומר. המחקר הראשון הראה קשר בין חוסר איזון בקטריאלי לתיאבון מוגבר. על עכברים. התוצאות של מחקרים אנושיים היו מעורבים, אומר פרייזר. כמה מחקרים, כולל מחקר שנעשה במוסד שלה, אוניברסיטת מרילנד, מצאו קורלציה, בעוד שאחרים לא.
חוקרים גם עובדים על איך להשתמש בכל מערכת יחסים בין חיידקים ומיקרובים והשמנת יתר כדי לעזור לאנשים לרדת במשקל. "למרות שאנו יודעים שיש קשר, אנחנו לא יודעים מה זה אומר לגבי התערבות פוטנציאלית," אומרת אליסון. "אנחנו עדיין לא בנקודה שבה אנו יכולים להמליץ לאנשים שאם אתה עושה את זה או אחר, זה ישפיע על חיידקי הבטן שלך ולעזור לך לרדת במשקל."
בקטרייה והשמנת יתר מחקר סיכונים
הנה מה שידוע עד כה על שינויים בבקטריות המעיים שיכולים ליצור גורמי סיכון להשמנת יתר:
אנטיביוטיקה לשנות חיידקים במעיים שלך, טוב ורע. במחקר שפורסם ב
International Journal of Obesity,
חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ניו יורק ובית הספר לשירות הציבור של אוניברסיטת ניו-יורק גילו כי כאשר תינוקות נחשפו לאנטיביוטיקה, הם היו צפויים לעלות במשקל כפי שהם גדלו. החוקרים למדו כמעט 12,000 ילדים; לאלו שקיבלו אנטיביוטיקה בין לידה ל -5 חודשים היו סיכוי גבוה ב -22% לפתח עודף משקל עד גיל 30 חודשים. משלוח C-section. חוקרים במסצ'וסטס מצאו כי תינוקות שנולדו על ידי C-section היו בסיכון גבוה יותר להשמנת יתר מאשר אלו שנולדו בנרתיק. הם למדו יותר מ -1,200 אמהות ותינוקות, כ -25% מהם נולדו על ידי חתך. כשהתינוקות היו בני 3 שנים, 16% מהתינוקות בקבוצת C היו שמנים לעומת 7.5% מאלה שנולדו בנרתיק. החוקרים משערים כי ניתן להגדיל את העלייה בהשמנה בקרב תינוקות בקטגוריית ההבדלים בין חיידקים שרכשו במהלך הלידה. חלבון בתזונה
חוקרים מאוניברסיטת האסטלט ואוניברסיטת אנטוורפן בבלגיה למדו את התזונה והפעילות הגופנית של 26 ילדים שמנים ו -27 ילדים בעלי משקל תקין, בגילאים 6 עד 16. לילדים שסבלו מעודף משקל או מהשמנת יתר היו יותר מהחיידקים B. שברירי מתחת לאומץ מאשר לילדים שהיו בעלי משקל תקין. כמו כן, הילדים שאכלו יותר חלבון היו דקים יותר ופחות
B. שברירי מתחת לבטן. לא היה הבדל בין רמות החיידקים המעיים לבין הפעילות הגופנית של הילדים. דלקת עמיתו של פרייזר ועמיתו של מרילנד, אלן ר. שולדינר, זיהו 26 סוגים של חיידקים שנמצאו במעיים שהם מאמינים יכול לשים כמה אנשים בסיכון גבוה יותר להשמנה ותסמונת מטבולית, אשר יכול להיות מבשר לסוכרת. הם ניתחו את החיידקים שנמצאו בצואה מ 310 אנשים רזים, שמנים, ואנשים הסובלים מעודף משקל החיים בקהילות אמיש. "למדנו את האיימיש כי הם הומוגניים מבחינה גנטית", אומר פרייזר. הם מצאו רמות שונות של שלושה חיידקים שונים בנתיניהם. ממצאי המחקר מצביעים על קשר בין חיידקי מעיים ודלקת. דלקת הוא האמין להיות גורם התורם להשמנת יתר ומחלות כרוניות אחרות, כולל סוכרת, אומר פרייזר. המחקר שלהם הוא חלק מהמכון הלאומי לבריאות האדם Microbiome פרויקט, שהושק בשנת 2008 כדי לחקור את הקשר בין חיידקים והשמנת יתר ומחלות.המחקר בתחום זה הוא בחיתוליו. מדענים מסכימים כי מחקר נוסף נדרש כדי לראות אם איזון חיידקי הבטן שלך יכול להיות השפעות מועילות כגון הפחתת הסיכונים להשמנת יתר שלך. לקבלת מידע נוסף דיאטה אובדן משקל, בצע @weightloss בטוויטר מן העורכים של @Everydayhealth. >
