התגברות על IBS: שתי נשים לדבר החוצה - מרכז IBS - EverydayHealth.com

תוכן עניינים:

Anonim

חלק מהרופאים עלולים לסלק את תסמונת המעי הרגיז כ"פשוט IBS ". עם זאת, הסובלים מ- IBS כמו רנה פיקל, מלין הייבן, פלורידה, זה שונה. "זה נפגע בכל רגע של כל יום בשבילי", נזכר פיקל. IBS הובילה אותה לעשרות ביקורי רופא ובדיקות אבחון. הוא הוריד את משקלה לשפל מסוכן. היא גרמה להרס כלכלי ורגשי על משפחתה. התמדה והתנהלותו של עורך הדין הטוב ביותר שלך יכולה להחזיר אותך לגוף שלך.

הדרך לאבחון IBS

המסע של Pickle עם IBS החל בשנת 2007, כאשר ביקרה אצל רופא מקומי עבור ריפלוקס. היא קיבלה תרופות, אבל אז החלה לרדת במשקל. כשהיא אכלה, היא תמיד היתה צריכה להיות ליד חדר אמבטיה. רופא אחר חשב שהסימפטומים החמורים שלה קשורים לכיס המרה שלה, שאותו הסירה. גם לאחר הניתוח נמשך הירידה במשקל וקשיי העיכול. פיקל המשיך לבקר רופאים חדשים כדי לחפש תשובה. רופא אחד חשד כי יש לה IBS, אבל לא הזהיר אותה על כמה תופעות לוואי משפיעות שהיא יכולה (וגם עשה) ניסיון מהתרופות שניתנו לה.

באביב 2008, פיקל היה מסוגל לקבל פגישה עם מאיו קליניק בג'קסונוויל, פלורידה, בינתיים ירד משקלה מ -125 ק"ג. ל 116 ק"ג. הרופא ב Mayo הסביר יותר על IBS ו prescribed antidepressants, אשר משמשים גם לטיפול במצב המעיים. "הוא מחק את הסטיגמה של IBS והסביר שמדובר בבעיה של המוח", היא אומרת. עם זאת, נראה שהטיפולים המתמשכים שלה לא עזרו, ובדצמבר אותה שנה היא צנחה ל -88 מסוכנים

בחודש ינואר 2009, פיקל הופנה לדוגלס א. דרוסמן, MD, מנהל שותף של מרכז UNC להפרעות תפקודיות GI והפרעות התנהגותיות ב- Chapel Hill, NC, מומחה בעל תואר IBS. בשנים האחרונות לא היה קל - הסימפטומים שלה IBS המשיכו שעווה דועך, לפעמים בחומרה - פיקל עבד עם ד"ר Drossman למצוא את המינון התרופתי האידיאלי להתמודד עם העייפות שלה על ידי ביצוע דיאטה עקבית יותר. היא העלתה קצת משקל. היא גם עבדה על שגרה עם שני הילדים שלה ובעלה כדי לעזור להתמודד עם בישול קניות.

פיקל לא מאמין חייה אי פעם לחזור איך זה היה מראש IBS. עם זאת, היא אמרה, "אני מתרגלת את הנורמלי החדש."

ניהול IBS מדריכים בחירת קריירה

עבור ארין סלייטר של קלונסוויל, Md., תסמינים IBS החלה בשנת 2004, כאשר היתה בית ספר תיכון. היא תקבל כאבי בטן מטרידים כי רופא הטיפול העיקרי שלה האשים את הלחץ. כמה חודשים לאחר מכן, גסטרואנטרולוג המליץ ​​על תרופות להורדת חומצת הקיבה, מה שעזר מעט. כאשר ראתה גסטרואנטרולוג שני, הוא אמר לה שזה רק "סבלן".

סלייטר נסע לאוניברסיטת נורת'איסטרן בבוסטון עם אבחנה מעורפלת ומרשם. מאחר שהתסמינים שלה לא נעלמו לגמרי, היא חיפשה ללא הרף את המאכלים הנכונים שיסייעו לה להימנע מסימפטומי IBS. <9> הסימפטומים של סלייטר היו גרועים כל כך, עד שהיו יכולים לאכול רק שש מזונות, בלי להטריד את עיכולה: חמאת בוטנים, ללא לקטוז חלב, פסטה, רוטב עגבניות, גבינת סויה. בשנת הלימודים השנייה שלה למכללה, היא שינתה את בית הספר הראשי שלה לתזונה והועברה לפן סטייט. בגלל הדיאטה המוגבלת שלה וכאב IBS, היא לא יכלה ליצור קשרים חברתיים כמו סטודנטים אחרים. זה לקח לה כל דבר כדי לקחת מספיק תרופות כדי לעבור שיעורים, לנוח, וללמוד. "הייתי מבודדת לגמרי מבחינה חברתית, "אמרה. בסוף הסיום שלה למכללה היא הפסידה עשרים לירות. וחששה איך להחזיק מעמד כדי להשלים את הדרישות שלה כדי להפוך לדיאטניתאמו של סלייטר היתה מסוגלת להזמין לה פגישה עם דרוסמן, אותה מומחית רנה פיקל ראתה. הוא רשם תרופות מתאימות והסביר את הקשר בין גוף-הנפש לבין תסמונת המעי הרגיז. בתוך שבוע החל משטר הטיפול החדש שלה, הכאב של סלייטר נעלם. היא יכולה להתאמן שוב, והיא השתמשה בטיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) כדי לעזור לה להיפטר מחרדת המזון שלה.

סלייטר הוא כיום דיאטן רשום בבולטימור. היא יכולה לאכול שוב ולעתים נדירות יש להימנע ממזונות מסוימים.

אם יש לך IBS: ייעוץ מחולים ומומחים

הניסיון של כולם עם IBS הוא ייחודי, אך הטיפים הבאים יעזרו:

מצא רופא אשר תקשיבי. <<> <> <>> <>> כפי שביקסל וסלייטר מצאו, אינך בהכרח חייב לעצור את הרופא הראשון ואפילו את הרופא החמישי שאתה רואה. חפש מומחה אשר לוקח את מה שאתה עובר ברצינות מתמיד כאשר אתה אומר משהו לא בסדר עם הגוף שלך. "אם אתה לא מגיע לשום מקום עם הרופא הנוכחי שלך, אז למצוא מישהו אחר," מומלץ פיקל.

התחבר בתוך הקהילה IBS.

חקור ארגונים כמו הקרן הבינלאומית להפרעות עיכול פונקציונליות (IFFGD) כדי להתחבר עם אחרים שיש להם IBS ולאתר משאבים. גם פיקל וגם סלייטר עובדים עם IFFGD כדי לתמוך בחינוך טוב יותר על IBS.

אל תתבייש לבקש עזרה.

הדרך היחידה שתשתפר היא על ידי כך שיצאי החוצה, ממליץ פיקל. נסה גישות כמו CBT.

כמו הסיפורים של פיקל ו סלייטר להראות, זה קל להיות מודאג לגבי אכילה כאשר יש לך IBS. לדברי ד"ר וויליאם ד. צ'י, MD, פרופסור לרפואה פנימית במערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן באן ארבור, טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול לעזור לך לטפל בחרדה הקשורה למזון שלך על ידי שינוי האופן שבו אתה חושב על אכילה.

arrow