שינויים באורח החיים כדי לשמור על דלקת מפרקים שגרונית במרכז מפרקים שגרונית -

Anonim

תזונה נכונה עם מספר מנות של פירות וירקות טריים ודגנים מלאים, כמו גם הגבלת בשר אדום ומזונות עתירי שומן, בנוסף לתרגילים קרדיווסקולריים יומיים של 30 דקות, חיוניים לכל החולים. שמירה על משקל גוף אופטימלי היא גם המפתח למניעת osteoarthritis ו ניוון מוקדם של המפרקים. מעבר לכך, ביקורים קבועים עם הרופא של אשתך יעזור לקבוע אם דלקת מפרקים שגרונית הוא מאיץ מספיק כדי להצדיק תרופות נוגדות דלקת ריאות. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות משמשות בדרך כלל לטיפול מוקדם ב- RA. למרבה הצער, קשה לומר איך המצב של אשתך יתקדם או אם זה יחמיר עם הזמן.

למידע נוסף על בריאות כל יום Rheumatoid Arthritis Center.

arrow