בחירת העורכים

הדיאטה הים תיכונית ממשיכה להוכיח את עצמה כתזונה עשירה בחומרים מזינים וביתרונות בריאותיים.

תוכן עניינים:

Anonim

"הדיאטה הים תיכונית מחליפה" רע "(שומני טראנס, שומנים רוויים) בשומנים" טובים "(שומנים חד בלתי רוויים ושומנים רב בלתי רוויים), אשר יש להם השפעה מגנה על כלי דם ", אומר ד"ר וויליאם ט 'אברהם, קרדיולוג ופרופסור באוניברסיטת אוהיו בקולומבוס.

הדיאטה הים תיכונית מתמקדת בפירות, ירקות, דגנים מלאים, דגים, אגוזים ושמן זית. הרבה מובילים לבדיקת אי ספיקת לב אצל גברים

גברים מעל גיל 45 שברובם נמצאים בישיבה וסובלים יותר מאי ספיקת לב בגילם.

מחקר חדש בכתב העת Circulation מצא כי גברים שהיו ברובם לא פעילים מחוץ ל עבודה, גם אם הם מימשו, היו עדיין בסיכון לאי ספיקת לב.

חוקרים מצאו כי מי שבילה לפחות 5 שעות ביום יושב 34% יותר סיכוי לפתח אי ספיקת לב מאשר אלה שבילו פחות משעתיים ביום ישיבה

גבוה יותר הכנסה נשים שעשויות להשתמש פרטי למרות שהטכנולוגיה שמטרתה לסייע לנשים להיכנס להריון עלתה באופן אקספוננציאלי, מחקר חדש מצא כי נשים מהמעמד הבינוני והגבוה מבקשות טיפול בפריון.

חוסר כסף וביטוח יכולים לשחק תפקיד גדול במי מחפשת אפשרויות לפריון, אך גם המרכז האמריקאי לבקרת מחלות ומניעתן מצא כי נשים אפרו-אמריקאיות והיספאניות נוטות פחות לעודד על ידי בני משפחה ושותפים לחפש שירותי פוריות.

arrow