לרופא שלך, לכן אל תהסס לשאול שאלות על אבחון הפסוריאזיס שלך, תרופות, טיפולים משלימים או אלטרנטיביים, בעיות רגשיות, דאגות כספיות לגבי הטיפול שלך, או דיאטה אורח החיים שלך. עיסוק בדיאלוג עם הרופא שלך יעזור לחנך אותך על פסוריאזיס שלך ואת אפשרויות הטיפול זמין לך, וזה ייתן לרופא שלך תחושה טובה יותר של מי אתה ואיך פסוריאזיס משפיע על הבריאות שלך החיים שלך. כאשר קווי התקשורת פתוחים, אתה והרופא שלך תוכל לפתח את תוכנית הטיפול הטובה ביותר עבור הצרכים האישיים שלך. אבל זכור, הזמן שלך עם הרופא שלך מוגבל, כדי להיות בטוח להגיע לפגישה שלך מוכן לשאול את השאלות החשובות לך. התחל על ידי:
מחקר פסוריאזיס.
זה רעיון טוב כדי לקבל הבנה טובה יותר של פסוריאזיס לפני הפגישה שלך. באמצעות מחקר, אתה יכול אפילו להיות מסוגל לענות על כמה שאלות שלך. בקר במרכז הספורט של כל יום בריאות, האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, המכון הלאומי לדלקת פרקים ומחלות לב וכלי דם, ומדיליפלוס.
- אסטרטגיות. רופא המשפחה שלך לא יוכל לענות על כל השאלות שלך לגבי פסוריאזיס; חלקם עשויים להיות מטופלים טוב יותר על ידי מומחה המטפל בפסוריאזיס. שוחח על כך עם הרופא שלך, ובצע מעקב עם ביקור אצל רופא מומחה, בהתאם להוראות הרופא. אתה יכול גם לעשות מחקר נוסף על עצמך.
- שמירה על רשומות. שקול שמירה על יומן על הפסוריאזיס שלך בין הביקורים אצל הרופא, ולשתף כל מידע רלוונטי עם הרופא שלך - לדוגמה, שינויים בסימפטומים שלך פסוריאזיס ו את היעילות של התרופות שלך. בנוסף, לוקח הערות במהלך הפגישות שלך יעזור לך לזכור פרטים חשובים לאחר הביקור שלך. לחלופין, כדאי לשקול להביא מכשיר הקלטה או להזמין מישהו ללוות אותך ולרשום הערות.
- כללי פסוריאזיס שאלות אם הרופא שלך קובע כי יש לך פסוריאזיס, הוא או היא ייתן לך מידע על סוג של פסוריאזיס לך יש להמליץ על מהלך של טיפול מגרד, עור מתקלף ותסמינים אחרים. סביר להניח שיש לך שאלות נוספות לגבי חשש לפסוריאזיס. שקול לשאול את הרופא הבא:
מה זה פסוריאזיס? האם זה מדבק? האם אני יכול לגרום לה להתפשט לחלקים אחרים של הגוף שלי? האם יש סוגים שונים של פסוריאזיס? כיצד מאובחנת פסוריאזיס?
מה גורם לפסוריאזיס?
- האם הפסוריאזיס יכול להשפיע על כל חלק בגופי?
- מה ההבדל בין פסוריאזיס לאקזמה? האם יש אפשרות לשניהם באותו זמן?
- מה גורם לפסוריאזיס להופיע באתרים של טראומה בעור (תופעת קובינר)?
- האם יש מומחים שאני צריך לשקול לראות, כגון רופא עור או ראומטולוג?
- האם פסוריאזיס גורם לכל סיבוכים?
- מהי דלקת מפרקים פסורית? איך זה קשור לפסוריאזיס?
- האם ניתן לשנות את הטיפול שלי בפסוריאזיס?
- האם ניתן להשפיע על הפסוריאזיס? קיץ או חורף?
- איך אני יכול לרסן את הגירוד שלי?
- מה לעשות עם התסמינים שלי להחמיר? טיפולים אחרים עבור פסוריאזיס
- טיפולים להשתנות בהתאם לסוג וחומרת פסוריאזיס שלך. אם הרופא שלך רושם תרופות לטיפול בפסוריאזיס שלך, לשאול על התרופה, לקרוא את הכנס את בית המרקחת כולל עם מרשם שלך, ולקחת את התרופה בהתאם להוראות. לדעת איך התרופה שלך אמורה לעבוד יעזור לך להעריך את יעילותה והאם זה הטיפול המתאים לך. הנה כמה שאלות ייתכן שתרצה לשאול את הרופא על תרופות פסוריאזיס:
- האם אני זקוק לתרופות, או שמא ניתן לטפל ביעילות בלי זה?
- איזה סוג של תרופה אתה רושם לי, ואיך זה עובד?
- היכן אוכל לקבל מידע נוסף על התרופה? זה קרם או תרופות אקטואליות אחרות? או האם זה גלולה או משהו שצריך להזריק?
- האם יש תחליפים טבעיים לתרופות מרשם?
- באיזו תדירות ובמשך כמה זמן אני צריך לקחת את התרופה?
האם יש תרופות לפסוריאזיס? כי אני יכול לקחת על בסיס הצורך, כגון כאשר אני חווה התלקחות?
מתי אני יכול לצפות לב שיפורים בעור?
- מה הם הסיכונים אם אני לא לוקח את התרופות שלי לפי ההנחיות, או אם אשכח לקחת אותו?
- האם התרופה נבדקה אצל אנשים עם פסוריאזיס שלי? האם יש מחקרים על זה לאחרונה? האם אני צריך בדיקות דם או ניטור אחר בזמן שאני לוקח את התרופה?
- מה עלי לעשות אם אני חווה תופעות לוואי? האם יש כל זה עשוי לדרוש ממני להתקשר לרופא? האם יש כל זה עשוי לדרוש ממני להפסיק לקחת את התרופה מיד?
- האם זה הרגל סמים להרכיב?
- האם אני יכול לקחת את זה על בטן ריקה, או שזה צריך לקחת עם אוכל? עם תרופות אחרות אני לוקח? האם יש מזונות, משקאות (כגון אלכוהול), ויטמינים, תוספי צמחים או תרופות ללא מרשם שאני צריך להימנע בעת נטילת התרופה? משפיעים על התרופה או משפיעים עליה?
- האם מותר לי להשתמש בתרופה זו אם אני בהריון או מניקה?
- האם אני יכול להפיק תועלת מפוטותרפיה (הידועה גם בשם טיפול אור), טיפול באקלים, או הידרותרפיה? איך טיפולים אלה עובדים? האם הם בטוחים ויעילים?
- בריאות רגשית
- בנוסף להשפיע על הפנים והגוף שלך, פסוריאזיס יכול לקחת אגרה על הבריאות הרגשית שלך. הכאבים המכאיבים, המגרדים והמקומטים של העור הנגרמים על ידי פסוריאזיס, עלולים לפגוע בדימוי העצמי ולגרום לדיכאון, כעס, תסכול ומבוכה. הרופא שלך יכול לעזור לך למצוא דרכים להתמודד עם הרגשות שלך, לנהל את הסימפטומים שלך, ולטפל בהשפעה שיש לפסוריאזיס שלך על הבריאות הרגשית שלך. בקש הפנייה ליועץ, פסיכותרפיסט או לקבוצת תמיכה, ולברר מה עוד אתה יכול לעשות כדי לשפר את הבריאות הנפשית שלך בזמן שאתה חי עם פסוריאזיס.
- אם הלחץ גורם להופעת פסוריאזיס, הן טכניקות הרפיה כמו תרגילי נשימה, מדיטציה, אימון ביופידבק, יעיל?
- כיצד עלי להסביר את מצבי לבת זוגי, למשפחה ולחברים? מה, אם בכלל, אני צריך לומר לבוסתי ולעמיתיי לעבודה? האם הילדים שלי עלולים לסבול מפסוריאזיס?
- מה עלי לעשות אם אני מרגיש שאני מופלה לרעה בעבודה או בבית הספר?
- כיצד משפיעים התנאים שלי על היחסים שלי, ומה אני יכול לעשות כדי לשפר את מצבי?
- טיפולים משלימים ואלטרנטיביים לפסוריאזיס
- בנוסף לשינויים באורח החיים וטיפולים ראשוניים שהרופא ממליץ עליהם, לשקול טיפולים משלימים או חלופיים, כגון פוטותרפיה, אקלים, הידרותרפיה, אקופונקטורה, ותוספי צמחים. שאל את הרופא אם כל האפשרויות הללו עשויות להיות מועילות עבורך:
- האם יש טיפולים משלימים או חלופיים שאני צריך לשקול?
- האם דיקור סיני יכול להקל על הפסוריאזיס שלי?
- האם מחקרים הראו כי טיפולים משלימים או אלטרנטיביים עבור פסוריאזיס למעשה עובד?
- האם אתה ממליץ על כל עשבי תיבול או ספקים אחרים & mdas; כגון אלוורה, שמן דגים, קרם קפסאיצין או פרוביוטיקה?
האם יש מזונות או תוספי מזון שאני צריך להימנע מהם?
בעיות בריאות וסגנון חיים
- משתתף משטר כושר גופני, בעקבות תזונה מאוזנת, מקבל מנוחה נאותה ושינה, הפסקת עישון, הפחתת צריכת האלכוהול שלך, הימנעות משימוש בסמים מכל סוג שהוא יכול לתרום לבריאות הכללית שלך. סוג זה של אורח חיים בריא הוא חשוב במיוחד עבור אנשים שיש להם פסוריאזיס. בדוק עם הרופא שלך כדי לראות אם שינויים באורח החיים - בבית, בעבודה או בבית הספר - עשויים לעזור לך לנהל את הפסוריאזיס שלך בצורה טובה יותר.האם אני צריך לעשות שינויים כלשהם בתזונה או באימון או באיזו מידה אני נח?
- האם פעילות גופנית יותר תהפוך את המצב שלי גרוע יותר, או שזה יעזור לשפר אותו?
- האם לאבד משקל לעזור לי? , עישון, או שימוש בסמים להשפיע על הפסוריאזיס שלי?
- האם האקלים יכול להשפיע על הפסוריאזיס שלי? האם אני יכול לשקול להעביר?
- האם יש שינויים שאני יכול לעשות סביב הבית שלי כדי לעזור לעורי, כגון דוחה את החום, באמצעות מכשיר אדים, התקנת מים רכים, או רחצה את עצמי או חיות המחמד שלי בתדירות גבוהה יותר? האם אתה יכול להמליץ על ספרים, מגזינים, ארגונים או משאבים מקוונים המתמקדים בפסוריאזיס?
בריאות פיננסית
העלויות הכרוכות בטיפול בפסוריאזיס, ובמיוחד בעלותם של כמה תרופות ביולוגיות חדשות יותר, עשויות להשפיע על הכספים שלך. זה חיוני כדי למצוא דרכים לאזן את הבריאות הגופנית עם הבריאות הפיננסית שלך. שאל את הרופא לגבי דרכים שבהן אתה יכול לקזז את עלות הטיפול שלך, וכן מעקב עם נציג של חברת הביטוח שלך, לפי הצורך:
- האם תרופות הפסוריאזיס שלי יכוסו על ידי תוכנית ביטוח הבריאות שלי? > כמה עולה עלות התרופות שלי בפסוריאזיס?
- האם יש גרסה כללית של התרופה שתהיה זולה יותר? אם לא, האם יש לך תרופות אחרות, יעילות באותה מידה כמו גנראטורים?
- האם יש לך דוגמאות או קופונים הנחה מרשם שלי?
- אם אני בוחר טיפול משלים או חלופי, זה צפוי להיות מכוסה על ידי הביטוח שלי? אם לא, איזה סוג של עלויות מחוץ לכיס אני יכול לצפות?
- מה האפשרויות שלי אם אין לי ביטוח בריאות?
