סקר חדש מגלה כי ילדים מסוימים מציגים הרגלי אכילה לא בריאים לאחר קבלת חינוך נגד השמנת יתר, אבל יש צורך במחקר נוסף כדי לראות אם יש קישור.

Anonim

- תוכניות נגד השמנה בבתי הספר הציבוריים הם בדרך כלל שנויים במחלוקת - למשל, השאלה אם לאסור חלב שוק מבית הקפה הציבורי בבית הספר כבר משתוללת במשך חודשים - וסקר חדש שפורסם היום הוא בטוח רק להוסיף דלק למדורה . 30% מההורים אמרו כי לילדיהם יש התנהגויות הקשורות לתזונת מזון, כך עולה מסקר שנערך על ידי בית החולים לילדים MOT באוניברסיטת מישיגן. לכל 976 ההורים שנסקרו יש ילדים בין הגילאים 6 ו -14. בסך הכל, 82% דיווחו כי ילדם קיבל הכשרה כלשהי למניעת השמנת יתר בילדות. אימון יכול לכלול חינוך תזונה, מגבלות על ממתקים בכיתה, מדידות גובה ומשקל ותמריצים לפעילות גופנית, בין היתר. הבעיות שהורים דיווחו שהן הנפוצות ביותר כוללות ילדים שמדאיגים לגבי משקל, דימוי גוף או צורה , ילדים נמנעים ממתוקים או מזונות, ועניין פתאומי בצמחונות. כל הדפוסים ההתנהגותיים הללו יכולים להיות קשורים להתפתחות הפרעות אכילה. [

] החוקרים אמרו כי הם אינם מאמינים שתכניות למניעת השמנת-יתר של בתי-ספר מבוססי-בית גרמו לעלייה בהפרעות אכילה בקרב ילדים ובני נוער צעירים, אך נתונים אלה עדיין מעוררים דאגה כי בתי הספר עשויים לקדם חרדה לא בריאה על אכילה או משקל אצל ילדים מסוימים. הדו"ח גם אמר כי נתונים אלה מדגישים עוד כמה חשוב להורים כדי לדון תזונה עם ילדיהם.

אם אתה רוצה לדבר עם הילד שלך על אכילה בריאה ודימוי גוף מאושר, האגודה הלאומית הפרעות אכילה יש משאבים עזרה להורים וילדים, כולל טיפים כגון אלה:

לאכול כאשר אתה רעב. תפסיק לאכול כאשר אתה מלא.

זכור, כי כל מזונות יכול להיות חלק מאכילה בריאה.

  • להזכיר לעצמך כי גופים בריאים ואנשים מאושרים מגיעים בכל הגדלים, וכי אין צורה אחת או גודל מתאים לכולם.
  • כדי למצוא ספורט או פעילות שאתה אוהב לעשות את זה!
  • לקבלת יותר כושר, דיאטה, אובדן משקל חדשות, בצע @weightloss בטוויטר מן העורכים של @EverydayHealth.
arrow