תוכן עניינים:
- אנשים עם פסוריאזיס נמצאים בסיכון גבוה במיוחד לבעיות מפרקים כגון דלקת מפרקים פסוריתית, צנית, אוסטיאוארתריטיס , מציין ג'אנה Mikulik, MD, רואומטולוג באוניברסיטת מדינת אוהיו מרכז רפואי וקסנר בקולומבוס. דלקת מפרקים פסוריאטית מתרחשת אצל עד 40% מחולי הפסוריאזיס (במיוחד אלו עם פסוריאזיס חמור) ובדרך כלל מתפתחת בין 7 ל -10 שנים לאחר אבחנה של פסוריאזיס.
- פסוריאזיס לא מתרחשת בחלל ריק. כל מה שאתה עושה או לא עושה יכול להחמיר או להפחית את הסימפטומים שלך.
- הדיאטה הים תיכונית מדגישה שמן זית, מזונות צמחיים, דגנים מלאים ולפחות שתי מנות דגים בשבוע , במיוחד דגים גבוהים בחומצות שומן אומגה -3, כגון סלמון, הרינג, מקרל ואנשובי. ירידה במשקל עשויה לשפר את הסיכון לפסוריאזיס
- על פי נתונים שנאספו על ידי NPF, כמחצית מהחולים עם המחלה psoriatic אינם מקבלים את תקן הטיפול המקובל. זה נכון במיוחד בתחום הביולוגים, אשר יעילים בטיפול במחלה פסורית אבל הם יקרים מאוד.
אם אתה חי עם מחלה כרונית כמו פסוריאזיס, חשוב לקחת גישה רב-תחומית לניהול המחלה ומניעת סיבוכים. חמישה דברים שאתה צריך לדבר עם הרופא שלך על.
1. פסוריאזיס מעלה את הסיכון לבעיות בריאות אחרות
ישנם מחלות רקע רבות הקשורות לפסוריאזיס, כולל דלקת מפרקים פסורית, דיכאון, מחלות מעי דלקתיות, השמנת יתר וסוכרת, אומר ד"ר ג'פרי ווינברג, MD, פרופסור קליני משויך של דרמטולוגיה בבית הספר הר סיני לרפואה בניו יורק. חשוב מאוד שהרופאים יבדקו את החולים עם פסוריאזיס ויפנו אותם למומחה מתאים לתנאים אחרים, אומר ד"ר וינברג.
אנשים עם פסוריאזיס נמצאים בסיכון גבוה במיוחד לבעיות מפרקים כגון דלקת מפרקים פסוריתית, צנית, אוסטיאוארתריטיס , מציין ג'אנה Mikulik, MD, רואומטולוג באוניברסיטת מדינת אוהיו מרכז רפואי וקסנר בקולומבוס. דלקת מפרקים פסוריאטית מתרחשת אצל עד 40% מחולי הפסוריאזיס (במיוחד אלו עם פסוריאזיס חמור) ובדרך כלל מתפתחת בין 7 ל -10 שנים לאחר אבחנה של פסוריאזיס.
דלקת מפרקים פסוריאטית היא מתישה, והדלקת הבסיסית יכולה להוביל למפל של בריאות אחרת בעיות, כולל ראייה ושמיעה. כל מצב דלקתי המשפיע על קולגן, המרכיב העיקרי של רקמת החיבור, יכול להשפיע על הלבן של העין (sclera) ואת מכסה העדשה (הקרנית), על פי קרן דלקת פרקים. זה יכול להוביל סוג של דלקת עיניים (uveitis), אשר גורם לכאב ואדום והוא יכול אפילו להוביל לאובדן ראייה. הסיכון שלך הוא גם גבוה יותר עבור גלאוקומה ו קטרקט.
אנשים עם פסוריאזיס ודלקת מפרקים psoriatic רגישים יותר גם אובדן שמיעה. ואכן, אנשים עם פסוריאזיס הם בסיכון גבוה פי 50 מאחרים להיות מאובחנים עם אובדן שמיעה sensineural (SHL), צורה קלה של אובדן שמיעה, או מחלה אוטואימונית פנימית האוזן, סוג נדיר של אובדן שמיעה מתקדמת. טיפול בבעיות ראייה ושמיעה יכול למנוע נזק לטווח ארוך. פסוריאזיס ולחץ יכול להיות מחזור אכזרי
פסוריאזיס היא מחלה כרונית ולעתים קרובות לכל החיים, אשר יכולה להיות השפעה עמוקה על הרווחה הגופנית והרגשית של המטופל, אומר לינדזי ג Strowd, MD, עוזר פרופסור לדרמטולוגיה ב Wake יער בי"ס לרפואה בווינסטון-סאלם, צפון קרוליינה. "מחקרים רבים בחנו את ההשפעה על איכות החיים של המטופל ביחס לפסוריאזיס", אומר ד"ר סטרוד. "זה יכול להשפיע לרעה על חולים יותר מאשר מחלות כרוניות אחרות כגון אסטמה וסוכרת. חלק זה עשוי להתייחס לסטיגמה הקשורה למחלות עור. "
Strowd אומר שהחולים צריכים לשאול את הרופאים שלהם על עצות כיצד להתמודד עם ההשפעה השלילית שיש למחלה על חייהם. "פסוריאזיס גורם ללחץ, ומתח עלול לגרום לפספוריאזיס, ולכן זהו היבט קריטי של ניהול מחלות", היא מסבירה. "החדשות הטובות עבור המטופלים הן שיש משאבים רבים כדי לעזור להתמודד עם פסוריאזיס, כולל פלטפורמות מדיה חברתית וקבוצות תמיכה באמצעות הקרן הלאומית לחולי פסוריאס והאקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה."
3. שינויים באורח החיים יכולים להשפיע על תסמינים פסוריאזיס
פסוריאזיס לא מתרחשת בחלל ריק. כל מה שאתה עושה או לא עושה יכול להחמיר או להפחית את הסימפטומים שלך.
"הרופא שלך צריך לדון איתך בשינויים באורח החיים", אומר ד"ר מיקוליק, "כולל שינה, פעילות גופנית, תזונה, קשר חברתי, והקלה על מתח. "
קח דיאטה, למשל. אין ראיות רפואיות לתמיכה בתזונה ספציפית לפסוריאזיס, אם כי מטופלים רבים מאמינים כי הימנעות ממזונות מסוימים ואכילת אחרים יכולה לסייע בניהול התפרצויות והפחתת דלקת. הקרן הלאומית לפסוריאזיס (NPF) ממליצה על הדיאטה הים תיכונית בפרט להקטין את הסיכון לתנאים נלווים כגון מחלת לב.
הדיאטה הים תיכונית מדגישה שמן זית, מזונות צמחיים, דגנים מלאים ולפחות שתי מנות דגים בשבוע , במיוחד דגים גבוהים בחומצות שומן אומגה -3, כגון סלמון, הרינג, מקרל ואנשובי. ירידה במשקל עשויה לשפר את הסיכון לפסוריאזיס
"כ-40 עד 50% מהחולים עם פסוריאזיס שמנים", אומר מיקוליק. מומחי פסוריאזיס עדיין מנסים להבין את הקשר בין משקל לפסוריאזיס, אך נראה כי השמנת יתר בשלב מוקדם של החיים קשורה להתפתחות של פסוריאזיס בבגרות.
חולי פסוריאזיס שמנים נוטים יותר לפתח דלקת מפרקים פסורית. השמנת יתר גם מקשה על הטיפול בפסוריאזיס באופן יעיל
ירידה במשקל יכולה לשפר את היענות ל -30 טיפולים תרופתיים, אומר מיקוליק. אתה עשוי להיות זכאי לסיוע כדי לעמוד בעלויות הטיפול
עלויות הטיפול עבור פסוריאזיס ותנאי הקיום הם תלולים - כל כך הרבה, כי עלויות מחוץ לכיס להפוך את הטיפול ואת חוסר טיפול בעיה משמעותית.
על פי נתונים שנאספו על ידי NPF, כמחצית מהחולים עם המחלה psoriatic אינם מקבלים את תקן הטיפול המקובל. זה נכון במיוחד בתחום הביולוגים, אשר יעילים בטיפול במחלה פסורית אבל הם יקרים מאוד.
למרבה המזל, ישנן תוכניות סיוע כספי זמין, ביטוח הבריאות שלך עשוי לספק הטבות אתה לא מודע. שוחח עם המבטח שלך ועם הרופא שלך. ניתן גם לבקר במרכז סיוע לחולי נפש של NPF, אשר מציע גישה למשאבים רבים לתמיכה כספית
