עם מיליוני צופים מכוונים מדי יום כדי לראות מריה Menounos לספק חדשות בידור על תוספת , מחפש HD מושלמת היא ממש חלק מהעבודה התיאור של היופי היווני.
ומאחר, המחויבות שלה להסתכל טוב על האוויר לא נגמר כשהיא עוטפת יוניברסל אולפני הוליווד שבו ההצגה צולם. במקום זאת, המצלמות ממשיכות להתגלגל בתצוגת מציאות חדשה, אחרי מרדף מריה מנונוס, על חיי המארח, משפחתו ומערכת היחסים שלו. "אני כל כך גאה בכולם ורוצה להראות אותם לעולם, "אמרה מנונוס על החלטתה לנסות את ידיה בטלוויזיית המציאות. תפסנו את הטלוויזיה, כוכב המציאות, השגריר ( )> רוקדים עם הכוכבים מתחרה כדי לגלות איך היא נראית כל כך מדהימה למרות הזמן המינימלי למטה.
שגרת אנטי אייג'ינג הכוללת שלה: בגיל 35, Menounous "לא לוקח כל צעדים דרסטיים כדי להתגבר על תהליך ההזדקנות - רק החלת כמה אסטרטגית להציב מוצרי טיפוח העור. "אני דואגת לרחוץ את הפנים שלי כל לילה, "אמרה. "אבל אני כולל יותר קרמים נגד קמטים על הפנים שלי, הצוואר, החזה, הידיים, ואפילו הברכיים!" קשורים: רופאי עור הוליווד מניות שלה אנטי אייג 'ינג ייעוץ
on נראה טוב ב- מחוץ למצלמה: בעוד Menounos יכול להודות גנים שלה נראה טוב שלה, היא מודה לחבוט MAC כתם הסרט, Suave טבעי עירוי מקדמיה לחות אור שמן ריסוס, ו Colorcience Sunforgettable Mineral Sunscreen מברשת SPF 30 בארנקה שלה כדי למנוע ולתקן כמה אסונות יופי שיכולים להתעורר במהלך היום.
"אכילה בריאה יותר הפכה את העור שלי ברור יותר ויש לי יותר אנרגיה."
מריה Menounos, שורה של Extra Tweet Menounos למדו בדרך הקשה את התוצאות של שכחה של יסודות אלה. "יש לי בטעות לצאת בלי קרם הגנה ונקודות שמש." למרות שגרת היופי שלה ללא צחצוח, היא מודה להביא סיוע מקצועי כדי למזער את נזקי השמש. "האחות ג'יימי בסנטה מוניקה עוזר לי עם נקודות הצרות שלי, אבל אני גם יש להשתמש ב DDF להגנה ולתיקון של קרם UV SPF, "היא אמרה על ניסיון למזער את הנזק.
מה היא אוכלת לעור צלול:" אכילה בריאה יותר הפכה את העור לניקוי יותר ויש לי יותר אנרגיה ", אומר מנונוס , שמנת שקדים, יוגורט יווני, בננות ותפוחים כמו חטיפים אהובים עליה. בעוד היא מודה שמדי פעם מבשלת על ג'אנק פוד, אכילה בריאה עוזרת לה לחדול ממחלה ומרגישה בריאה יותר.
כדי לסחוט כושר :
העצה הטובה ביותר שלה להגיע בכושר כאשר אתה כל הזמן בדרכים? "פשוט תמשיכי לנוע כל היום, "אמרה, והוסיפה כי בחירה טובה יותר עושה את כל ההבדל. בחרו לקחת את המדרגות במקום במעלית או במדרגות הנעות ולקחת את הקצב אם אתה רק הולך. אתה יכול גם לקחת רמז מ Menounos וללבוש מד צעדים כדי לעקוב אחר השלבים שלך ולשמור על עצמך דין וחשבון. מחקר חדש אומר שאנשים למעשה לזוז יותר כאשר הם משתמשים אחד
